Jalan pasiam ruak tabuac mbuk?

          Langiu dom janih jru iek ruak tabuac mbuk urak ini, drei daok hu ralo jalan pasiam ruak tabuac mbuk di sang hu siam mekre. 

 Mek menyek li-u luk tagok klik akaok saong massage meng takai mbuk. Jalan ngak ini biak siam kayua dalam li-u hu biak rilo dưỡng chất piah raong mbuk. Lai 50g tea saong 1 lít ia pandiak caik ka nyu pandao, hadei di laco akaok bloh mek ia tea laco veik sa mbang tra.

Riak pandiak dấm alak táo, mek ia nan luk tagok klik akaok. Jaik sa tuk hadei bloh laco hacih. Jalan ngak ini pacang hu bruk tabuac mbuk bo daok ngak ka mbuk tamuh samar jang.

Drei meda menyum 1/3 cavan ia ép lô hội yaok harei piah patagok pren khang ka mbuk saong patrun bruk tabuac mbuk. Langiu di nan, hala phun lô hội meda ngak jeng jru luk pacang tabuac mbuk, tui jalan ngak lac mek sa cung katak di phun lô hội, hadei di nan buh hasit ia ép hala phun thìa là Ai Cập. Mek hỗn hợp ini luk tagok labik mbuk tabuac takik di abih 3 mbang sa harei, ngak dalam 3 tal 4 bilan.

Jalan pasiam ruak tabuac mbuk meng ép hala njam rum mek ia saong mek melei atau tanyaik limin njuk ia tauk tagok klik akaok. Jalan ngak ini nyu ngak brei mbuk tamuh samar veik. 

Saok klik asar kruac aik gam saong asar amriah kalu juk, lai saong gauk. Buh tame hasit ia ngak jeng ia tapung nyar. Mek ia ini luk tagok klik akaok, drei meda mboh pandiak harao hasit min hadei di sa tukvak katut panak, mbuk di drei oh tabuac tra bo salih tame nan, lac dom rak mbuk barau khang kajap jang.

Lange that 40 tal 100g, riak saong 2 lít meteh tal 3 lit ia brah. Caik ka nyu pandao bloh laco akaok. Hadei di tuk mbuk thu, laco veik saong ia hacih. Yaok harei laco sa mbang.

Mek menyek ôliu luk tagok labik tabuac mbuk. Hadei di nan jaik sa mong laco veik hacih. Jalan ngak ini ba mai kein lagaih biak samar, drei njauk ngak yaok harei.

Rilo ruah duah brei thau lac, sah tea hijao tagok mbuk meda daong patrun bruk tabuac mbuk. Bruk drei njauk ngak lac lai dua kadung tea hijao saong sa lit ia, caik la-ar bloh hadei nan luk ia tea tagok mbuk. Laco hacih mbuk hadei di sa mong. Piah mboh cambaih siam mekre, njauk ngak gam gam dalam sa adit tal 10 harei./.