Đha nuôr lâng pr’zợc da dêr!

Cóh cr’chăl p’niên tợơp chắt k’niêng p’niên buôn glúh ha vi tợơ boóp, dzơơng cha cha, rêên hớơ, cắh choom bếch, k’hir, lanh éh bhrôông, ế pr’zruốh… nắc râu buôn váih đhị p’niên cóh cr’chăl nâu. bhiệc k’rang lêy đoọng ha p’niên nắc hêê pa gít lâng t’ngay c’xu. C’nắt t’ruíh “ ma nuýh pa dứah đh’réh ca ay cóh vel bhươl”. Azi nắc xay moon pazêng xa nay đắh bhiệc k’rang lêy p’niên cóh cr’chăl tợơp chắt váih k’niêng.

Cóh cr’chăl p’niên tợơp chắt k’niêng tợơ 6c’xêê, vêy ngai chắt đấh lấh cắh cợ zịh lấh.

La lăm k’niêng chắt nắc lêy cóh lanh p’niên éh lâng bhrôông, a chắc k’hir. Tu xâng ca ay lâng k’đháp nắc p’niên buôn ren lâng dzơơng cha cha, bấc p’niên nắc xiêr cân, oóch lấh c’xu. Cr’chăl đâu, a chắc p’niên xâng k’đháp ắt tu cơnh đếêc nắc ca conh ca căn zư lêy g’lếêh lâng xăl ch’na đoọng cha, đhị bêl đoọng cha bột, bêl nắc đoọng cha pr’chớh zệê bhlôông đoọng p’niên cha.

P’niên lướt pr’noong đa đác, dâng 3-4 chu muy t’ngay, váih cơnh đếêc 3-7 t’ngay. Ha dang p’niên lướt pr’noong cơnh đếêc ha dợ doó lấh bấc glúh đác nắc cung doó lấh đoọng ôm đác bấc, đoọng đoo ôm cha cơnh c’xu. Ha dang p’niên lướt pr’noong bấc glúh đác cắh cợ lướt bấc chu cóh muy t’ngay nắc đơơng ooy trạm xá đoọng khám lâng bhrợ têng cơnh bác sĩ pa too pa choom.

Ha dang lêy p’niên k’hir lalấh pứih nắc tước trạm xá đoọng khám lâng nhăn za nươu pa xiêr k’hir đoọng p’niên ôm. Apêê ca căn nắc pa gít lêy, a chắc a rang p’niên lalay cơnh a chắc ma nuýh ta ha, tu cơnh đếêc nắc oó đoọng p’niên ôm râu za nươu cơnh ma nuýh ta ha ôm, ahêê lêy bhrợ cơnh boóp p’too âng bác sĩ.

Cóh cr’chăl chắt k’niêng, zư liêm vệ sinh boóp k’niêng đoọng ha p’niên: xang đoọng cha đoọng p’niên ôm m’bứi đác g’lóc boóp, xang nắc zút k’niêng lâng khăn mềm. bhrợ t’luôn cơnh đếec cóh muy t’ngay đhị xang đoọng p’niên cha.

Cóh cr’chăl chắt k’niêng, p’niên xâng k’cướt lanh, kiêng chấc cặp râu đơ griing. Tu cơnh đếêc pay râu chr’ớh nhum,sạch sẽ, vil đoọng p’niên k’đhợơng ch’ớh. oó đoọng ch’ớh râu pr’đươi lơơng buôn bhrợ ca ay ha p’niên lâng bhrợ cắh liêm tước bhiệc chắt k’niêng. Liêm choom bhlầng nắc xăl pr’đươi ch’ớh đoọng ha p’niên đhị zập t’ngay lâng p’lêê cha cơnh lê, táo cắh cợ cà rốt đoọng p’niên cắp cha.

Ha dang p’niên cắh đớp cha cha, rên hớơ cóh muy tuần, xâng a chắc n’hil, nắc đơơng p’niên tước trung tâm y tế cắh cợ trạm xá đăn đếêc đoọng khám lâng bhrợ cơnh bác sĩ pa choom. Ha dang đớc cơnh đếêc nắc bhrương tr’nu p’niên váih đhr’năng oom oóch lâng k’tứi n’hang .

Ha dang p’niên đhêêng 12 c’xêê ha dợ lêy cắh ơy chắt k’niêng nắc p’niên ắt cóh đhr’năng oom oóch, k’tứi n’hang. Đoọng p’niên cha bấc đạm, zapạ râu p’lêê p’coo bấc vitamin đoọng p’niên dưr pậ zập liêm.

Pa gít lêy: ha dang cóh cr’chăl p’niên tợơp chắt k’niêng, ha dợ váih đhr’năng cơnh k’hir pứih, k’oóh, k’tặ, ếê pr’zruốh đanh nắc đoo cr’ay râu lơơng. Apêê pa căn pa gít lêy lâng ch’mếêt gít râu tr’xăl chríh lạ cóh p’niên lâng đấh loon đơơng khám lâng pa dứah./.

 

Hệ PA XUL P'RÁ ACOON CÓH VOV4 ZR'LỤ MIỀN TRUNG
Đông bhrợ bhiệc đhị: 40 Pasteur, thành phố Đà Nẵng
Giám đốc: Phạm Tấn Tư
Phó Giám đốc: Lê Hải Sơn