Coz nhủng lai miaz tzỏ púng vìa pẹ

Pờ tạt: Hangz congz bua đuông pút pảnh púng vìa pẹ tuýp 2 bez pến hốp 2 tzanz vuônz pờ tạt nhây vuôm tzát tài 1 hoi, zỉa tzộ tấy tòng ziêm diamz pun pảnh miền, bez can thàm ló hiuz, nayz nhủng piêuz anhz bùng tangz tuz ung thư, pảnh duốn bờ diu, thần kinh.

Tzùng cà ri: Cà ri bez Ấn độ miền nhây nhủng cờ nayz nhản còn ziều. Cà ri tuz tzuống ziêm thàm kuaz ziêm lùng điaz. Hangz pờ tạt, cà ri tồng im tấy. Tuz lổng ngim kếu nòm liều tzỏ pảnh púng vìa pẹ. Can 1 làn bác sỹ y học còn ziều Ấn Độ pun hiuz: Pảnh miền púng vìa pẹ mảng tài lổng cà ri nhây ngim tziếm pịa cốc vuôm, liều quýam uốn gang nải lẩu vuôm hốp. Mảng tài hốp lềm ngim, tzụ cháng hốp pịa lùng đom diêuz.

Tzùng nha đam: Nha đam làng, im. Nha đam mài thàm tìu lợi hangz tzỏ xin zụt, huyết áp hang. Nha đam xê tuz lổng liều tzỏ pảnh púng vìa pẹ. Nha đam nhây nòm mez đốp, tzọp kếu dàm tờ cân viàng chang. Nhản đảng 1 nom tziàng hổ hít nhản háng pịa lùng án phai bez lùng muốn sẽ zỉa tzộ tấy tòng ziêm diamz.

Liều là: Liều là kếu còng phâu nòm mài lợi tzỏ pảnh púng vìa pẹ. Kez 1 nanz liều là nòm numz muổn, an pịa 1 cốc vuôm líu bez thziaz vuồm buối pịa ziêm đảng muốn, liều lẩu vuôm hốp pịa tài gang đom. Dỉu tzía khoaiz liều là nòm ziêm 1 hoi tồng mài lợi. Xoài nòm pongz 3 – 4 khoaiz, dáo dểng, puaz kếu vuôm, liều quýa muốn. Gang nải hốp vuôm pịa lùng đom. Mayz pến hốp thàm dủn 1 hoi, vuổi mảng tài zỉa tzộ tấy tòng ziêm diamz pờ lạ thamz. Hangz congz hốp nayz nhủng vuôm họp lấy xê tzỏ tuz coz nhủng pảnh khờ lểnh./.

T.Thùy ST – Biên dịch