Nải vả - chaoz vả duốn pảnh púng vìa pẹ

Nải vả: Zia pút pảnh púng vìa pẹ 3 hiáng nayz. Đảng vuaz hốp đia, 8 há phát nayz hả tình máy hốp, mình cha mảng tòng ziêm diamz bez mayz mài hayz nhủng. Hangz nải thôz bác sỹ pun hiuz bez pảnh púng vìa pẹ hả lống phai mayz cành lống? Zia  anhz tzụ chể máy nhản háy nhủng?

Chaoz vả: Mayz hiuz có muồi pút pảnh púng vìa pẹ tuýp 2 phai bez ói làm pút nayz nhủng pảnh ( xê hểu tzấu bez diàm chaoz mayz òn tỉnh hít hiêuz xia phai bez dung nạp Glucose), đia hốp bez hayz nhủng kếu cha mảng diàm chaoz tzía dủn, có cha mảng sấy HbA1c mayz?

Có tzụ mình cha mảng tòng ziêm diamz hít hiêuz xía phai bez cha mảng HbA1c. Hangz congz mayz pút hayz nhủng bez có vuổn tzụ nhản hốp cáo dòi, tập thể thao họp lấy liều bùng tangz pảnh.

Nải vả: Zia nhây te ỳ hiáng tuz 62 hiáng. Zia nhây te thôz hiuz thuất pút pảnh púng vìa pẹ ghez nayz tzía há. Zia nhây te tzụ chể thàm nhủng liều tòng ziêm diamz zỉa tzộ. Hangz nải zia dàote máy heenz . Zia ói nải thim hayz nhủng sữa thim dinh dưỡng pun zia nhây te nhây bez mayz hiuz mái hayz nhủng sữa pun họp lấy?

Chaoz vả:  Mái Vitamilk nhây sữa liều pun miền pút pảnh púng vìa pẹ  búa hểu tzấu Diecerna. 1 hoi hốp 1 – 3 cốc, 1 cốc plếu thim 6  cân phái sưã kếu 200ml vuồm chom hốp.

Nayz nhủng sữa thính òn tỉnh tòng ziêm diamz, thim coz nhủng axit chủn, pong thính pun bạt diu, diàm chaoz, chàng nhây chaoz kếu coz Vitamin A, B, C, E, coz vi khoáng kẽm, Selen, liều thính pun puồn xin hênz.

Nải vả: Zia pút pảnh púng vìa pẹ 6 hiáng nayz. Ỳ tzản zia tồng đuông hốp bác sĩ nhây đia. Zia ói nải bez muống hái thàm làn miền congz hốp piều tạt nhây vuôm hòng hoi sẽ zỉa tzộ tòng ziêm diamz. Nayz tìu tzấy phai mayz tzấy? Zia hốp bez lái puối ừ zòm khuz?

Chaoz vả: Pờ tạt kếu tzía nhủng lai thzói khờ lểnh bez tồng thính pảnh cào hênh, ưz mayz thiuz tuz đia hangz congz bua pút pảnh púng vìa pẹ./.

T.Thùy st – Biên dịch