Pút pều bez khiếm tzụ nhản háy nhủng

1.Cải xong: náy nhủng lay mài i ốt thamz, mày lưu huỳnh, germani, vitamin B17 kếu thàm nhủng chất tangz ô xy hóa.  Hòng hoi nhản cải xong bùng tangz tuz máy pút pều. Tói kếu miền pút pều bez tzoz cải xong tzaz  lổng vuôm hốp líu dát pháo chàng điaz, liều 15 phút líu xót dểnh, líu tzoz cải xong vuôm plếu kếu vuôm hốp hốp  3 dủn ziệt hoi, ziệt dủn hốp đàm cốc, hốp 5-6 tuần.

2.Phún bọ: phún bọ  bez tzấu pun ừ duồi chaoz hênz. Phún bọ tồng mày chất tangz ô xy hóa kếu thàm nhủng chất tzấu tế bào hênz. Tzâuz phún bọ nhản phai bez dỉu 3-4 hếnh phún bọ pịa ừ đom tzản bez máy pút pều.

3. Cờ náy nhản mày i ốt thamz: nhản thim coz nhủng cờ náy nhản mày i ốt thamz bez tzụ nhản họp lấy, hangz : Khza, biáo ngừ, lày chái kale, lày chài cômz, sữa, đòi tây tziz tzụa, che oz, che cháo.

Puổn thamz miền pút pều bez máy tzấu hỏi tháo khzạ lệ, ưz quân zbua vuổn tzụ cấu tháo. Ziệt nháng Bệnh viện ung bướu tồm plấu HCM lánh 1 thin làn miền pút ung thư ừ duồi nhây chaoz.

4. cờ náy nhản mày selenium thamz: tzuônzg hangz i ốt, selenium bez kềnh khiếm tói kếu ừ duồi nhây chaoz. Coz nhủng cờ náy nhản mày selenium thamz   nảy bez: bùng bài, gìm giáo, chiêu, hướng dương nghim, che áp oz, mlâyz, yến mạch, biáo, hành tây, oz, che áp cháo.

5. Tzà manh: tzà manh mày thàm nhủng chất lống pun ừ duồi chaoz tồng hangz chất tangz ô xy hóa.

6. Dừa ziều:  A xít lautíc mày 50% ziêm dừa nhây ziều, mày chất tangz vi rút, tangz vi khuẩn, tzỏ thàm nhủng duốn ừ duồi nhây chaoz. Nìn tồng mày coz nhủng a xít béo bez xin tzảng khizếm, thính tzỏ tuz thàm nhủng pảnh./.