Sơn La puz chiênz họ xanh tẩy hang nhây khzạ lệ đảng thóng lùng kềnh chuôngz

Coz làn cù ngoà phun ziêm điểm họ tòng lọ tzụ họ tòng mầm non Bình Minh, xía tẩy hang Co Mạ, Thuận Châu guyển, Sơn La xanhz nhây tốn háng nhản lờ án tuz tzâuz tzụa chom. Lái mài 10 điểm họ tòng phái, họ xanh mayz ziêm tháo tzunz, lái nải mayz tzâuz lai háng ziêm bán trú họ tòng tuz, lái nải tzụ tzấu can tìu chaoz bez bán trú miền màn úi. Lùng đom tía mả tò háng, mì tôm tháo lớp, coz làn phìn xanh sẽ tzấu chom lai háng pun coz làn cù ngoá phun hít tháo tziàng hổ nhản.

Phìn xanh Lò Thị Hồng pun hiuz: tzía hoi lùng chuôngz, cù ngoà phun tháo lớp zuồn, vuổi hít tháo lớp cù ngoà phun tuz mảng cấu cào lống. Hangz congz ziêm pliaoz, tía mả mình tzấu đẩy tziàng hoi, mayz mài khzáng mảng cấu:

“ Thóng tồng há coz làn phun kềnh khâuz, vuổi tía mả mayz mài khzáng liều mái lui hấu chuôngz pun  cù ngoá mình tộ sâu, mài coz làn phun mayz mài zép liều mình, kềnh khâuz”.

Anhz ziêm họ tòng PTDT bán trú THCS Co Mạ ỳ tzản mài quýa đảng 500 họ xanh tuz hẩu chế độ bán trú. 1 hoi, Tổ cấp dưỡng ziêm họ tòng lẩu líu hiêuz liều coz làn cù ngoà phun mài tốn háng nhản chom kếu cáo chất. Pịa thóng tồng há, tuz thim lai oz kếu hòng hoi tuz coiz thiuz liều cù ngoà phun nhản cào khuz. Phìn xanh Nguyễn Như Thành, Hiệu trưởng họ tòng congz:

“ Hoi nhiệt độ zỉa cờ điaz 7 độ C, lái họ tòng bán trú tồng coiz thiuz, lùng đom diêuz cờ điaz 7 độ C bez họ tòng suiz pun cù ngoà phun tộ pịa lùng án”.

Ông Thiệu Nam Bình, Trưởng phòng GD ĐT Thuận Châu guyển, Sơn La xanhz pun hiuz: Guyển mài 84 họ tòng coz cấp kếu quýa đảng 1.430 lớp, ói tháo 50 thzin họ xanh. Ỳ tzản, lùng vuổn chuôngz. Liều bùng tangz lùng chuôngz, ngành záo pủi Thuận Châu guyển hả búa coz họ tòng bùng tangz ziêm coz dủn lùng chuôngz ói tháo:

“ Tói kếu họ xanh nhây tóng ziêm bez phòng hả hểu coz họ tòng tzụ mái bạt cômz bẹ lống mayz pun diéo buổn. Tò con coz họ tòng, tói kếu họ xanh bán trú tzụ puz lống cù ngoà phun tuz nhản pêuz, nhản chom liều puz lống họ xanh nhây khzạ lệ”.

Can phún búa, tzía hoi tháo ziêm Sơn La, coz dủn lùng chuôngz thzàm hoi, coz cơ sở záo pủi ziêm tẩy hang lẩu chà đảng tzấu coz tìu chaoz bùng tangz chuôngz hình tziàng hổ, puz lống họ xanh nhây khzạ lệ./.

Bùng tangz tồng há pảnh pun miền cố

Nhủng paz pảnh thóng tồng há miền cố lẩu pút nảy bez:

Đốp thâu, dez: Tồng há lùng chuôngz tzấu bua nhây đốp gai, đốp thâu. Láy nảy tồng há miền cố lẩu puồng đốp dez, xiết, mày hít quài thamz bez anhz pháo diemz.

Bungz mun: Lùng chuôngz tzấu miền cố bungz mun, ziết bez khớp dạng thấp, thấp tim kếu gut.

Viêm phế quản, viêm pluôm: coz nhủng vi sinh vật tzấu miền cố nhây khzạ lệ phía.

Thóng tồng há miền cố tzụ ây can tzía tìu chaoz gang nayz:

Lềm ziêm cờ nhúa pieoz, thuất ờ nhỉa bez miền cố tồng tzụ tzuz lui hấu chom, lổng khăn puông pờ tzong, dùi, ximz máy puồng chang mun, viêm phế quản. viêm pluôm. Pieoz ziêm tzụ chom, máy mày diéo. Cành pịa thuất tzụ mày đia thongz  diéo. Máy mày công xỉ khziếm  bez miền cố ziêm cờ nhúa pieoz. Lùng muốn tzản ói púng vía miền cố tzụ tzuz lui hấu chom. Mảm khoi cành tzuaz xin chom xính thuất cờ nhỉa. Ximz ziệt tàng pờ lạt chuôngz hày puồng tai biến, bạt diu mun tảy miền.

Nhản hốp cáo: Miền cố tzụ nhản cáo chất, liều xin tzảng hênz tiaz tuz chuôngz. Lay, háng tzâuz tzụa lống, tzâuz mao. Ziệt tốn nhản tzộ, nhản thàm tốn. Lùng đom kếu lùng án tzản nhản cào khuz lùng muốn tzản, lùng mluôngz nhản cào tzộ, nhản thim piêuz. Máy nhản pờ lạt tzúng pịa lùng muốn tzản. Máy tuz hốp tiuz hít lùng chuôngz, kềnh hày tzấu hỏi khzạ lệ.

Tập thể dục cáo: Tập thể dục thính miền cố cào hênz. Hít tập bez ziêm tóng buối diéo, tập ngay cờ nhúa pieoz hít lùng chuôngz.

Thôz tzùn kếu múa tỏi tzía tìu chaoz  bùng tangz pảnh pun miền cố thóng tồng há. Hòng hoi nhản hốp cáo bez miền cố  anhz hốp thim sữa liều puối ừ gzòm cào khuz, gzỉa Cholesterol, lống pun tim mạch kếu bungz ngảnh./.