Mẻn dăm nặm chang lườn, tỉnh lẻ nắm ái slứn, pện tọ chăn mà, chang tằng tẩư fạ chang tỉ mì tằng nặm mường lầu. Slấy da Hoàng Văn Cường, Hết viểc dú Hỏm slon cháo mừa sức rèng Wellbeing cạ: “Lai cần ngậy cạ mẻn dăm nặm pửa pây lòi, pây áp nặm pé hải lụ dú búng lỉn liểu. Pện tọ, dú chang lườn cúa lầu, chang ăn áng eng, thùng to sơn, tỉ áp đang lụ pế liệng pja tó hết đếch eng mẻn dăm nặm”.

Sle tảng làn đếch eng mẻn dăm nặm chang lườn dú cúa lầu, slấy da Hoàng Văn Cường mì 5 cằm slắng pỉ noọng pền chứ:

1. Xường slì ngòi đếch eng: Ngòi đếch eng nắm đảy lấư tha xắc hối, ết lẻ đếch eng ngám khuốp nâng thâng 3 pi. Viểc ngòi đếch nắm chử pửa tầư tó ủm, tịa tọ pền ngòi đếch hẩư đây.

2. Nắm xăng sle lai nặm: Pửa dủng nặm, pỉ noọng đính lẹo nặm chang áng, chang thùng, tỉ áp đang, pế to nặm,… Viểc nẩy nắm tang tảng làn đếch eng mẻn dăm nặm nhằng nắm sle mèng nhùng pjẻ pjoòng pét pỉnh sốt xuất huyết.

3. Hắp pha tỉ pây noỏc, pế to nặm, coong to nặm: Tỉ nẩy ngải hết tua đếch pắc thua lồng pửa quẩy nặm.

4. Mì khỏa lườn áp đang, sluôn vưởn: Ết lẻ bại chỉnh nặm, pế liệng pja vạ bại tỉ nặm xăng pền tuổng. Pửa nắm hết lăng lẻ khỏa tu khảu sle đếch nắm táng khảu mà lẩy.

5.Slon quai khoái hẩư đếch chắc tảng làn: Mái cạ đếch eng pi bươn nhằng ón pện tọ viểc slon pây slon tẻo sle đếch chứ tảng làn viểc dăm nặm chăn lẻ cẩn diếu. “Đếch eng cảng chắc khoái mừa dăm nặm cảng đây. Đếch xằng chắc đảy thuổn pện tọ tứng vằn slon cần ké slắng, đếch chứ đảy hâng”.

Boong hây dau bại búng ngải chẩp nản dú quây quảng tọ lừm cạ chang lườn mì lai búng tó hết đếch chẩp nản. Bại viểc nào eng, hạy cạ nắm ngòi đây lẻ đếch mẻn slương. Nhoòng pện, nắm đảy ngòi nẩư vạ hết nèm cằm slắng tứ cà này, sle chang lườn pền tỉ an ỏn hẩư đếch eng cúa lầu./.