Chang kỷ chủc pi tò mà nẩy, pì mu lẻ thình nắm sliểu đảy chang tỉ hung hang cúa tứng lườn.

Pỉ noọng slương điếp! Co da pồng lẻ thình co mì lai dú xẩư xảng pỉ noọng lầu. Chang đông y, co da pồng da đảy lai thình pỉnh, xỉnh pỉ noọng xày tỉnh bài viểt lăng nẩy sle chắc rọ them nớ.

Mác khấy tẳm hâng đảy chắc thâng lẻ thình nâng pang hẩư đang cần dặm, đây hẩư tàng slẩy. Chang ăn mác khấy mì bại chất đây hẩư đang lầu pện chất xơ, canxi, kali, photpho, bại thình vitamin B mì: vitamin B9, B3, B5, B6, B2, B1. Ết lẻ vitamin C mì lai chang mác khấy.

Xáy cáy mì lai chất đây, xường slì đảy lai lườn au mà hết phjắc kin vạ lai cần ké hẩư đếch eng kin. Chang xáy cáy mì đạm, DHA, vitamin, khoáng chất.

Mác na lẻ thình mác kin hom van đảy lai cần chăn nắt. Mái cạ chang anw mác na mì lai chất đây, tọ vận mì lai mòn nắm đây tói xáu cần pền bại thình pỉnh lăng nẩy.

Thâng slì khảu pi slon slư mấư lẻ slì mì lai pỉnh lả ngải pải pét. Slấy da cúa Bệnh viện Nhi Đồng tải 2 mì cằm slắng cạ bại cần ké ngòi đây thâng bại thình pỉnh mừa thư châư, pây mốc, mừ-kha-pác...

Nặm bâư mác ội đảy lai cần nắt kin nhoòng đây hẩư sức rèng, mái pện pỉ noọng nắm pền kin nặm chè bâư mác ội pửa mốc dác xẹ tải thâng chếp toọng muổng. Lăng nẩy lẻ bại mòn đây tứ nặm bâư mác ội vạ bại slắng cạ cẩn diếu.

Ăn vằn ngòi đây mừa bại fấn pện huyết áp, thương chang lưởt, kin đo nặm, nắm kin lảo bâư lẻ pang hẩư mác diêu cúa pỉ noọng rèng. Rèo slấy da chuyên khoa tải nhỉ Hà Tuấn Hùng, khoa Nội thận - Lọc máu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, hẩư chắc pỉ noọng xẹ tảng làn bại thình pỉnh mừa mác diêu hạy cạ ăn vằn hết đây bại fấn lăng nẩy:

Co mác mị nắm tan mì mác kin hom van, tẻo nhằng pền da chỏi đảy pỉnh. Xỉnh pỉ noọng tỉnh bài viểt lăng nẩy mừa dủng co mác mị hết da.

Phjắc pjăng nắm tan ngải chay vạ ngòi chướng, chang phjắc pjăng nhằng mì lai chất đây hẩư sức rèng, pang hẩư đang cần tảng làn đảy lai thình pỉnh. Lăng nẩy lẻ bại mòn đây tứ phjắc pjăng xỉnh pỉ noọng xày tỉnh.