1. Nặm mác cheng hết hẩư đang cần dặm

Pửa kin nặm mác cheng pỉ noọng xẹ hăn đợ cò khấư vạ đang cần dặm, dú ngải ết lẻ chang bại vằn fạ pôm.

2. Mì lai vitamin C đây hẩư sức lèng

Chang nặm mác cheng mì lai vitamin C nhoòng pện pửa kin nặm mác cheng lầng xẹ pang hẩư đang cần mì rèng vạ pang hẩư đang cần au đảy them lai canxi vạ sắt. Noỏc mà, vitamin C nhằng pang hẩư nả nựa lướn.

3. Đây hẩư hua châư

Mác cheng mì lai vitamin C, chất xơ vạ bại chất phytochemical (Phy-to-che-mi-ca) pện hesperidin (he-pe-ri-din) vạ (di-o-min), pang hẩư hua châư rèng vạ đây hẩư tàng lưởt.

4. Tảng làn pền hin chang mác diêu

Chang mác cheng mì axit xitric (xi-tơ-ric) tảng làn pền hin dú chang mác diêu. Kin nặm mác cheng lầng xẹ pang hẩư mác diêu đảy rèng.

5. Pang hẩư đang cần mì lai chất đây

Chang nặm mác cheng mì sắt, kali, canxi vạ magiê. Nhoòng pện viểc pha nặm mác cheng kin lầng ăn vằn nắm tan pang hẩư đang cần mì đo nặm tó nhằng đo lai chất đây, pang hẩư đang cần đợ đửa lăng pửa pây hết công mà./.