Bâư mác ội chỏi pây mốc
Pỉ noọng au 3 thâng 5 nhỏt mác ội mà dào slâư dá pắc nặm sle kin lai pày chang vằn nâng. Đây tải ết lẻ pỉ noọng pền kin cón tón kin quạng 15 phút.
Đây hẩư hua châư
Nặm bâư mác ội pang hẩư huyết áp ỏn tỉnh, pang hẩư cholesterol chang lưởt nọi lồng tứ tỉ pang hẩư hua châư pỉ noọng đảy rèng
Pang hẩư thương dú chang lưởt đảy ỏn tỉnh
Pỉ noọng pền pỉnh nẻo thương au nặm bâư mác ội mà kin lẻ chăn đây. Pỉ noọng au bâư mác ội mà dào slâư, thác hảo dá au mà pắc nặm kin ăn vằn. Pỉ noọng kin lầng tứ 2-3 bươn xẹ hăn đảy thương dú chang lưởt nắm mẻn lai khửn.
Tảng làn pỉnh ung thư
Nhoòng chang bâư mác ội mì lai chất tảng làn oxy hóa, vạ mì lai chất lycopen nhoòng pện kin nặm bâư mác ội lầng xẹ pang hẩư pỉ noọng tảng làn đảy pỉnh ung thư dú nồm vạ ung tư tàng nẻo.
Pang hẩư pỉ noọng lồng cân
Bại chất chang bâư mác ội pang hẩư đang cần nắm au đảy lai bưa vạ thương nhoòng pện pỉ noọng au bâư mác ội mà pắc nặm kin lụ au mà xay kin xáu bại thình mác xẹ hết hẩư đang cần bẻo lồng cân khoái.
Pỉ noọng pền kin nặm bâư mác ội khảu pửa tầư?
Pỉ noọng nắm pền kin nặm bâư mác ội pửa mốc dác nhoòng bâư mác ội slắp ngải tải thâng chếp toọng muổng.
- Tói xáu bại cần mì rèng pền kin nặm bâư mác ội lăng tón tin tiểng nâng.
- Tói xáu bại cần pền pỉnh huyết áp slung, nẻo thương, pỉnh mừa chếp hua châư lẻ pền kin lăng tón pjầu quạng tiểng nâng.
- Bại pỉ noọng pà đang vạ pỉ noọng hẩư lủc eng kin nồm tó nắm pền kin nặm bâư mác ội xẹ ngải tải thâng đang tốm lụ nắm đây hẩư nặm nồm cúa pỉ noọng. Bại pỉ noọng đang slí kin bại thình da đai lẻ lèo xam slấy da cón pửa kin sle pao ỏn hẩư sức rèng đang lầu./.