Chỏi pỉnh huyết áp khửn slung: Náp au nặm ăn mác chí mà pha xáu nồm mò lụ nặm lầy khẩu, ăn vằn kin 3 pày, mọi pày kin chang chẻn nâng.

Chỏi pửa khửn mác mán: Au puốn cân ăn mác chí kheo mà tăm, au lồng lít puốn nặm dá cồn lầng lăng tỉ au pây thác đét chang 7 vằn, chín au nặm, tả phả pây dá tẻo thác chang 3 vằn them chắng au khảu lọ sle dủng, ăn vằn au bông mà dủp dá pải khảu búng mẻn khửn mác mán, ăn vằn pải 3 - 4 pày.

Da cò chếp, ay, cò đẳn: Au ăn mác chí slúc mà khửn phầy tổm, au mà náp dá chắng thác đét thâng pửa hăn khấư nặm lẻ au pjạ mà xắt pền ám thác hẩư ngoòng, ăn vằn kin kỉ pày.

Da slẩy luốt: Au ăn mác chí ngoòng mà pông pền thán phầy dá tăm oóc au mà pha xáu nặm lầy khẩu sle kin, ăn vằn kin 8 chèn.

Da pây mốc: Au ăn mác chí nhằng kheo mà tăm slụm, au lồng pây ỉ nặm fẩt sle đảng nâng, dá chín au nặm mà kin.

Da nẻo thúm: Au 10-15 xu ăn mác chí mà thác ngoòng dá au lồng pây cốc nặm nâng sle tổm fẩt thâng pửa nặm bốc pây nhằng quạng chang cốc nâng lẻ đảy, ăn vằn kin pày nâng khảu tằng cẳm cón pửa pây nòn.

Da mốc pè: Au 8 chèn xu ăn mác chí, 8 chèn đinh hương. 2 thình nẩy au mà hết pền mửn dá pha xáu nặm fẩt sle kin.

Da xấc ấc: Au 3 - 5 cẳn ăn mác chí, au khinh lồng ít nâng. Hạy cạ mì đinh hương lẻ au lồng đảy 5 – 6 chèn them lẻ cảng đây. Thuổn thảy au mà pắc nặm sle kin.

Da slẩy chếp: Au ăn mác chí mà xắt pền ám eng, thác ngoòng, au khửn phầy khủa hẩư lương dá hết pền mửn sle pha nặm fẩt kin, ăn vằn kin 3 pày.

Da mốc đeng: Au 2 nham ăn mác chí đạ thác ngoòng; nham bâư thau tất ma nâng; nham phjắc diểp nâng; phjắc đảm bốc nham nâng; Bjoóc kim ngần nham nâng. Thuổn thảy au lồng mỏ pây dá au lồng quạng 4 cốc nặm tổm fẩt thâng pửa nặm bốc ngám nhằng quạng 2 cốc lẻ chín au nặm mà sle kin. Ăn vằn kin 3 pày, kin cón tón kin khẩu. Kin liền chặp chang 9 vằn.

Da pây noỏc oóc lưởt: Au nham mác chí đạ thác ngoòng nâng mà pắc nặm kin, lụ ấu chảo ăn vằn kin 2 pày.

Chỏi pỉnh toọng muổng oóc lưởt, ay mì lưởt: Au bâư mác chí lấn khảu slì bươn 9 bươn 10 mà dào slâư, thác ngoòng, hết pền mửn sle pha nặm kin, ăn vằn kin 3 pày.

Da pây noỏc khỏ: Au 2 ăn mác chí slúc; 10 chèn chóp xu lình; Bjoóc kim ngần nham nâng. Thuổn thảy au lồng mỏ pây, au lồng quạng 4 cốc nặm dá au khửn phầy ấu thâng pửa tầư bại thình da nẩy rử lẻ chín au nặm mà kin. Ăn vằn kin 3 pày, kin cón tón kin, kin chang 5 vằn liền chặp.

Kin sle đây hẩư sức lèng: Au ăn mác chí lảp mà ấu, au lồng ít thương mèng nâng ấu chang quạng 5-10 phút sle đảng lẻ kin đảy, ăn vằn kin 3-5 ăn, kin pửa mốc dác.

Pỉ noọng lèo chắc

- Cần đang slí mẻn đang dên mồm nắm pền kin mác chí.

- Nắm pền kin ăn mác chí nhằng kheo.

- Nắm pền kin pước ăn mác chí, hạy cạ kin tằng pước ngải mẻn pền hin dú chang toọng muổng.

- Nắm pền kin mác chí pửa ngám kin tua pu ngải tải thâng đang cần mẻn khửn mác mán, thoi.

- Nắm đảy kin ăn mác chí slúc pửa ngám kin bại thình mằn vạ bại thình mác slổm, ngải tải thâng mốc pè./.