Râu tu n’hâu bhrợ váih goóh mắt ooy apêê p’niên?

C’léh cr’ay goóh mắt ooy apêê p’niên k’đhạp lêy ặt bhrợ ooy pr’ắt tr’mung zâp t’ngay, cơnh đọc lêy bha ar, đươi dua máy tính lâng chi ớh. Vêy bêl pứih chi hát, k’cướt lâng kích ứng mắt, đh’rứah lâng bhiệc c’bhlêếh đấh, cắh liêm buôn ặt tớt. Vêy bấc râu tu bhrợ tước bhiệc goóh mắt âng p’niên cơnh:

Clập kính áp tròng.

Vêy bêl, viêm kết mạc (bhrông mắt) cung bhrợ goóh mắt.

Cắh zâp dinh dưỡng.

Đươi dua điện thoại bhriêl ta bách lâng zâp pr’đươi pr’dua kỹ thuật số lơơng...

Zâp c’léh cr’ay n’lơơng âng cr’ay goóh mắt ooy p’niên nắc n’hâu?

Cung cơnh ooy apêê ga rựa t’ha, cr’ay goóh mắt ooy p’niên choom bhrợ zr’nắh k’đhạp lâng k’ay. K’căn k’conh lêy đấh bơơn lêy lâng zâp c’léh cr’ay âng goóh mắt ooy p’niên. Bhiệc nâu zooi đoọng liêm buôn zư padứah lâng lơi jợ râu tu bhrợ zr’nắh k’đhạp nâu. P’niên goóh mắt buôn vêy 2, 3 c’léh cr’ay cơnh đâu:

C’bhlêếh ta luôn.

Ta luôn c’têêl mắt tu mắt goóh lâng xơơng zr’nắh k’đhạp.

Bhrông mắt.

Ta luôn hooi đác mắt.

Ta luôn g’đách đhị vêy tr’ang tr’clá.

P’niên xơợng ooy mắt pứih lâng goóh.

Vêy cơnh xơợng ngoọ ta tắc, chi hát đhị mắt.

P’niên buôn xơợng cơnh ngoọ váih chúah, nha nhự ooy mắt.

L’lêy cung cắh liêm ghít.

Zr’nắh k’đhạp bêl đọc, bhrợ bhiệc ooy máy tính cắh cậ zâp bh’rợ n’đoo ting lêy p’ghít.

Bhiệc zư padứah goóh mắt ha p’niên đhị đông

Cr’chăl bhiệc đươi dua đác mắt tự bhrợ t’váih đoọng pa xiêr zâp c’léh cr’ay bhrợ goóh mắt, ahêê cung choom lêy zư pa dứah liêm buôn đhị đông đoọng doọ dzợ goóh mắt.

Bơr pêê râu ahêê p’ghít lêy cơnh đâu:

Oó đoọng p’niên k’đhơợng lêy zâp pr’đươi điện tử đenh.

Lêy clập kính ngút bêl glúh ooy ngoai. Lêy pơng pr’nơng cắh cậ đhu đoọng zư lêy mắt hêê doọ crêê tr’clá p’răng, đhí, bhrung bhrăng nha nhự.

Đợc máy bhrợ váih dz’dzong đhị zương âng p’niên. Bhrợ liêm sạch ta luôn máy nâu.

Oó đươi quạt bêl p’niên bếch.

Đoọng p’niên đươi dua đác mắt tự bhrợ t’váih m’bứi bhlâng 4 chu đhị mưy t’ngay./.

Hội chứng khô mắt ở trẻ và cách điều trị

                                      (Vov.vn)

Khô mắt xảy ra khi nước mắt tiết ra không đủ hoặc nước mắt không chứa lượng dầu cần thiết để cung cấp độ ẩm đủ cho mắt hoạt động tốt và tránh các tổn thương, nhiễm trùng. Bệnh này làm ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Trong trường hợp nghiêm trọng, khô mắt ở trẻ có thể ảnh hưởng đến thị lực.

Nguyên nhân nào gây ra chứng khô mắt ở trẻ em?

Hội chứng khô mắt có thể khiến trẻ khó thực hiện các hoạt động thường xuyên hàng ngày, chẳng hạn như đọc sách, sử dụng máy tính và chơi. Đôi khi nóng rát, ngứa và kích ứng mắt, cùng với việc chớp mắt liên tục, cản trở việc tập trung trong lớp học. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng khô mắt của trẻ em như:

+ Viêm kết mạc (mắt đỏ) có thể dẫn đến một loại bệnh khô mắt.

+ Thiếu dinh dưỡng.

+ Sử dụng mở rộng điện thoại thông minh và các thiết bị kỹ thuật số khác.

+ Đeo kính áp tròng.

Các triệu chứng khác nhau của bệnh khô mắt ở trẻ em là gì?

Cũng giống như ở người lớn, bệnh khô mắt ở trẻ em có thể gây khó chịu và đau đớn. Phụ huynh cần phải phát hiện sớm các triệu chứng của bệnh khô mắt ở trẻ em. Điều này giúp dễ dàng điều trị và loại bỏ nguyên nhân cơ bản của tình trạng khó chịu này. Trẻ bị khô mắt thường có một số triệu chứng sau đây:

+ Chớp mắt thường xuyên.

+ Thường xuyên dụi mắt do mắt khô và khó chịu.

+ Đỏ quanh mắt.

+ Thường chảy nước mắt.

+ Hay né tránh các nguồn ánh sáng.

+ Trẻ cảm thấy mắt nóng và khô.

+ Có cảm giác châm chích, cộm hoặc rát ở mắt.

+ Trẻ thường có cảm giác có cát, bụi bẩn hoặc sạn trong mắt.

+ Tầm nhìn của trẻ bị mờ

+ Khó khăn khi đọc, làm việc trên máy tính hoặc bất kỳ hoạt động nào đòi hỏi sự tập trung của thị giác

Cách điều trị khô mắt cho trẻ tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng nước mắt nhân tạo để giảm các triệu chứng liên quan đến khô mắt, bạn cũng có thể thực hiện các biện chữa trị đơn giản mà hiệu quả tại nhà để khắc phục hội chứng khô mắt.

Một số gợi ý hữu ích như sau:

+ Tránh để trẻ sử dụng các thiết bị điện tử trong khoảng thời gian dài.

+ Đảm bảo trẻ đeo kính râm khi ra ngoài. Sử dụng mũ để bảo vệ mắt khỏi nắng, gió, bụi và bẩn.

+ Không sử dụng quạt khi trẻ ngủ.

+ Cho trẻ sử dụng nước mắt nhân tạo ít nhất 4 lần một ngày.

+ Đặt máy tạo độ ẩm cạnh giường của trẻ. Vệ sinh máy thường xuyên./.