Cáy mẻn ngảp, ay khò khứ nhoòng bại thình vi khuẩn lèo chỏi pỉnh bặng da kháng sinh. Fằn cáy tầư, eng lụ cải tó mẻn pỉnh. Pỉnh mì khuốp pi, tọ lai nhất khảu slì phân fạ dên lụ slì on hua pi, pét pây pét tẻo hết hẩư tua cáy héo nhoòng đọng phân đét lụ khun nắm đây.

Co Búa tây lẻ thình co nâng pền hết phjắc kin mì lai chất pện: kali, vitamin C, kẽm, chất xơ… chăn đây hẩư sức rèng cúa pỉ noọng. Co Búa tây nẩy chăn ngải chay vạ ngải ngòi chướng.

Slảnh Bắc Giang chay mác pái lai tải ết dú pạng Bắc ái khảu mảu slu củ. Sle chướng mác đo chủn khai khảm bại nặm mường đai vạ đảy khay quảng lẻ fiểc cẩn diếu cúa pỉ noọng đăm chay vạ bại pạng hết fiểc dú slảnh Bắc Giang.

Pỉ noọng tỉnh đài slương điếp! Thúa đăm chăn đây hẩư sức rèng, ăn vằn đảy au mà hết phjắc. Chay co thúa đăm nắm khỏ, pện tọ sle mì lai phắc vạ chướng đảy đây lẻ ngòi tảng làn non pỉnh sle co slổng đây. Xỉnh pỉ noọng tỉnh kỷ cằm slắng lăng nẩy:

Quể lẻ thình co khai tảy chèn, pang hẩư pỉ noọng dú lai tỉ fuông tả đảy khỏ dác. Mái pện, thình co nẩy tó ngải mẻn no pỉnh kin cắt tải thâng co quể nắm khửn đây. Pỉ noọng lèo mì bại pản fáp tảng làn non nhẳn ngám hạp vạ lẩp slì.

Pỉ noọng slương điếp! Pỉnh co cuổi mẻn bâư ruồi hăn mì lai dú búng chay cuổi, ngải thai tằng sluôn, pỉ noọng nắm đảy hẳm. Lăng nẩy lẻ cốc co cúa thình pỉnh nẩy vạ slon pang pỉ noọng tảng làn lập slì:

Phjắc cát pao lẻ thình phjắc nâng chay ngải vạ hạp xáu lai tỉ tôm, co phjắc cát pao tển vằn vạ chay đảy lai rảp chang pi. Lăng nẩy xỉnh pỉ noọng xày tỉnh slon pang mừa đăm chay vạ ngòi chướng co phjắc cát pao khửn pjòi vạ củ đảy lai.

Liệng mu mẻ lai lụ nọi đạ mì tẳm hâng dú đin mường lầu. Thâng cà này, fiểc khun liệng đạ mì lai dưởng mấư chang lưởc fằn mu, cúa khun, da tảng làn pỉnh, coỏc liệng vạ lai thình máy pây nèm.

Co quể lẻ thình co hạp xáu chay dú bại búng dấu, fạ phân lai, tôm đeng luộn tôm dài, nắm mẻn nặm thuổm. Sle chay co quể đảy pjòi, khai tảy chèn, xỉnh pỉ noọng xày tỉnh mừa slon pang chang đăm chay vạ ngòi chướng lăng nẩy.

Tua thỏ ngải mẻn đửa pửa chang bại vằn nhiệt độ khửn slung tềnh 35 độ vạ hâng vằn, ngải mẻn dên mồm. Vằn mồm bọng, hạy cạ nắm ngòi chướng đây, tua thỏ ngải mẻn pỉnh thai.