Pưng luông pùn cẳn tơn bệnh nội tiết cánh đút thiếu i ốt

-------------------

1/ Bệnh nội tiết lỏ bệnh xằng: Tuyến nội tiết mi vịa dệt cận hà cuồng lăm mo, dệt ók pưng hóc môn vạy chự mẳn pưng vịa dệt chiên hoá cuồng lăm mo xương luông họn dền, kiểm soát số nặm ỏi cuồng lượt.

Chơ hóc môn dú nẳng mức xùng cài quá báu cọ tắm cài quá; báu cọ lăm mo báu châng cắp hóc môn men luông hư côn nặn mi xương chi pền pưng khù báu đì cuồng nội tiết. Côn pền pưng khù báu đì ma tang nội tiết mi xương chi dệt pền pưng tàng bệnh hiểm hại xương niểu bàn, pền niềng mi xương pháp hạp họt  lăm côn tồn phủ va báu đảy dàu dà lợp tăn.

2/ Cốc pài dệt pền pưng tàng bệnh ma tang nội tiết:

Mi 2 cốc pài chính dệt pền pưng tàng bệnh ma tang nội tiết:

Cốc khoẹ lỏ tuyến nội tiết nưng cuồng lăm mo mi xương dệt ók lài cái quá báu cọ nọi cài quá pưng nội tiết tố, đảy khék lỏ báu châng to hóc môn.

Thứ 2 lỏ luông mả pẹ khòng pưng khù báu đì cuồng nội tiết xương pưng túm báu cọ pưng khối u.

3/ Pưng luông pùn cẳn tơn bệnh ma tang nội tiết cánh đút thiếu i ốt:

1. Tứm ten I ốt men luông:

Xủ cừa i ốt: Xủ cừa i ốt piến xìa cừa báu mi i ốt cuồng vịa dệt căm kìn hạng mự, pền àu cừa sắư chơ chương kìn đảy dệt xúc lẹo.

Kìn pưng tàng chương kìn mi lài i ốt: tứm ten pưng tàng chương kìn xương tồ pà,  tồ củng, tồ pù, cay nặm bể, xáy, nặm nôm, pưng tàng phắc khèo.

Cận hà tứm ten toi luông kìn dà: va mi luông chịk bók khòng bác sĩ nội tiết, cận tứm ten viền i ốt men liều cánh men toi luông chịk bók.

2. Xỏm pành chế độ kìn khảu kìn nặm.

Dón xìa vịa kìn pưng tàng nặm bàn, chương kìn mi lài chất pi, chương kìn đảy dệt cón, chương kìn văn, cả phề, cánh pưng chất lảu bìa.

Pền kìn lài tàng phắc khèo xương phắc cát pảy, xúp lơ cánh pưng tàng mák nuối mi lài vi ta min C cánh khoáng chất, pưng tàng mák nuối mi lài a xít pi, vi ta min A, B, C, Ka li cánh ma giê xương mák bơ, mák la, mák cai.

3. Piến thái luông kìn dú:

Kìn tục po nặm: nhẳn pao kìn tục té lít thóng họt 2 lít nặm mỏi mự.

Non po đùa: lâng chự hẳư hùa chằư báu ngắm lài, lâng muôn hòm cánh non po đùa.

Tập tư thể dục: Tập pưng bai tập ngai xương nhangn tìn, yôga, năng thiền báu cọ pưng bai thể dục nhịp điệu vạy choi lăm mo dú sáng, châng piêng nội tiết tố.

Chự hẳư lăm mo pẹk sằư: Lâng chơ áp suối hẳư lăm mo pẹk sằư, lưn xưa lỏ nẳng pưng bón nựa nằng mi ók lài pi xương bía nả, co, slằng vạy kiểm soát báu khù báu đì cuồng nội tiết./.

Thu Thuỳ - Thành dịch

Lưu văn bản – in đĩa