Taong padam ruak meng ia jalko

Ia jalko ieu lac sa di dalam dom janih jru taong padam ruak patuk siam lagaih. Ngan haong bruk pacang barah saong pacang anek ruak. Piah pasiam bruk patuk khan, drei brei hlai sa cung sa hanuai ia jalko haong ia taiy atau ia pandiak yaok harei. Meyah iak meteh baoh kruac aik ye siam lagaih taong padam ruak brei tagok gam haong nan rup pabhap hu pabak Vitamin C, daong bruk pacang caga jit ruak. 

Taong padam ruak meng baoh tak

Dalam luac bruk duah jalan piah patrun patuk, baoh tak jeng sa bruk brei pilih ruah oh juai klak tapa. Oh tok mbuan duah brei blaoh baoh tak daok hu thau tal hu bruk siam gheih dalam bruk taong padam ruak patuk saong sangka prein yava jalan thuak yava.

Meng 3 – 4 baoh tak brei kaoh jeng dua, caik tamo asar tame sa pangin gam haong 1 – 2 asar saradang lakhun. Pandao padang dalam 20 minit. Iak mek ia, drei meda brei mayum meng 2 – 3 mbang/harei.

Taong padam ruak patuk meng akaok lasun putih

Baoh lasun putih ieu lac sa di dalam dom janih ndap nda kaya piah taong padam ruak patuk di sang, dalam ging di sang drei. Drei meda hu pabak tapa dom var mbang huak yaok harei, paok abih kanduh di langiu blaoh brei lasun that tame pabah blaoh mameh rah rah. Dom janih hu dalam lasun that hu tabiak. Drei luan dom janih ini piah nyu njom rah tame tarakaong. Blaoh drei meda katuak ka bruk taong ruak patuk di akaok lasun toi.

Taong padam ruak patuk meng laya

Laya pacang caga ndaoh thắt cơ trơn pacang dị ứng, pacang histamin, pacang barah saong patrun patuk. Janih cineol dalam laya pacang rilo janih anek ngak jeng ruak. Laya that hu pandar taong padam ruak njom phong hàn, gar idung, patuk hu ia gahak.

Bruk taong ruak patuk di Laya brei hu tagok saong siam lagaih jang tuk pandar pambuak gam haong dom janih jruk taong ruak patuk karei. Ruak pandiak mạo, phong hàn jeng lac dom makna ngak patuk, kayua yau nan bruk pandar laya dalam bruk taong padam ruak patuk daong drei taong ruak taong abih makna saong ruak.

 Taong padam patuk meng kayau kam thao

Kayau kam thảo hu roh duah brei mboh lac hu bruk taong padam ruak patuk, pacang co thắt cơ trơn, pacang barah saong pacang dị ứng. Janihi ia acid glycyrhizic di kayau kamthao hu ngak kan kandah ka bruk patagok di rilo anek ngak rjeng uak. Dalam gah jru cavao meng kal, kayau kamthao hu brei pandar ngak jeng jru patrun ia gahak pacang patuk ga-ang sap, pandik tarakaong, barah tarakaong, barah phế quản. harei menyum 4-20g meng janih tapung, jru pacang cakak, ia brei pakhon, bhian pambuak hoang dom janih karei./.