Oz zav  yuôx kho moz tso jik thax

Tso jik thax zos muôx chor thax njêr hâur nyar ntâu, zos tsik tâu kho cov jông mak moz tso jik thax zuôr uô muôx yưv ntâu zav moz txơưr: Pir li uô moz lok sâur nyar plơưr, moz hlưz hâu…

Việt Nam zos iz luz têz qơưk muôx ntâu zav yuôx đrox njuôz jông. Lok six ntâu zav yuôx đrox njuôz tsiv grê. Zâuv sơưr đơưk đros nriêr pâuz 2 zav yuôx txix nxuôr poz cưk thiêz tsoz ntông kiê hnênhr faz Nam chiê pâuz sir zôngv chox lok kho moz tso jik thax.

Nzuôr poz cưk

Nxuôr poz cưk mak paz zôngx ziv tso jik, paz uô trâu luz chêr tsik cuz thiêz txo grêk siz mê siêz, txo grêk tsơưs têx trox hâur sâur nyar.

Nxuôr poz cưk, muôx tsơưs nênhs thiêx pâuz tâu tiêk: hâur chor nxuôr poz cưk muôx vitaminK, Vitamin A; vitamin B cux xưk li ntâu zav li: canxi, Kali…muôz nxuôr poz cưk chox lok râuz hâuk , cê uô lax siêz, cê paz cxaz nzir đêx trâu luz chêr.

Nênhs trâus moz tso jik thax mak zôngv tâu nxuôr poz cưk râuz đros chor yuôx đrox njuôz li cỏ ngọt, tri mẫu, mạch môn, thiên môn…zuôr paz txo grêk sâur nyar ndê siêz.

Tsoz ntông kiê hnênhr faz Nam

Tsoz ntông kiê hnênhr faz Nam, muôx txix Châu Phi, muôx lok trâu Việt Nam đhâu chor têz qơưk Châu Á txơưr đuô.

Chor nênhs nhênhz chơưv khoa học cux njuôk xav tâu tiêk: blôngx kiê hnênhr faz Nam jông chơưv kho moz tso jik thax; viv paz uô trâu nyar huv đros luz chêr, tsik uô trâu sâur nyar grêk kik hênhr li têx zav yuôx txơưr đuô…Tsoz kiê hnênhr faz Nam tưz tsik zos paz txo grêk sâur nyar mak tsênhv paz nox hâuk jông, phax tar tâu moz gênhk.

Chor nênhs khoa học Nigiêria li nhênhz chơưv sâuv nak trâus moz tso jik thax zôngv blôngx kiê hnênhr faz nam chiê paz uô trâu chor thax njêr thiêz trox hâur nyar muôx tsơưs. Đhâu co, puz pov tsoz kiê hnênhr faz Nam jông chơưv kho moz tso jik thax.

Pêx xênhv tsik so zôngv blôngx kiê hnênhr faz Nam râuz hâuk hâur yênhx hnuz lok sik uô têx zav cuô jâuz nox hâu đros grêix buô, grêix kêiz…zav nox hâu shơư blôngx kiê hnênhr faz Nam đros grêix njêl cux jông nox, kaz thiêz cux paz chơưv kho tâu moz gênhk./.

(Thu Thùy-Lik Thox cxêik nhênhv)