PHAX TAR MOZ CHEIX NTUX SOR

1.Muôz siêz đas jos trâu luz chêr li đrav kaz:

-Tuôr jông vêv tiz nênhs cov hur si, tiv zix zos yax six zôngv yuôx phongx nzuôr tês.

-Tsi tơưv muk đrâuv jôngr ntâu, zos zuôr trâus muk mak tsuv hnhar trik yo ntêr tês thiêz ntông mov vor cov tâu chax kơz thiêx tsi trâus kâuk yar.

-Nox têx zav jâuz, txir ntông taz sik tsuv nzuôr cov hur uô ntêx thâuv nox.

-Tsi nox têx zav nox tsi tâu uô siêr li nyar chiêx, greix kâuz, kê, njês tsi tâu tâu uô siêr; tsi nox hâuk ntơưv têx qơư tsi muôx txâuk đêx hur thiêz huv vêv xênhz.

-Hâuk txâuk đêx, nênhs hloz hâuk tsơưs tiv zix 2 lir iz hnuz, mê nhuôs khênhr puz hâuk đêx, hâuk cxaz cuô txir thênhx caz lok sik txir lưs kâuz. Tsi puz hâuk ntâu têx zav đêx kaz jiz, tiv zix zos têx zav đêx muôx ga.

Nhạc cắt

2Vêv xênhz tênhx qơư:

-Tsêr nhoz hur si, lax khiêv nziêk thiêx tsi muôx qơư chiê caz moz huôv xênhz.

-Tsi tsês chiê zav nox, têx vuôz tsuôz kiês nênhs ntêr hâur tsêr, uô trâu zôngr za lok hâur tsêr;

-Tsi por cxuô zav hâur hâur đêx viv zôngx ziv uô caz moz huôv xênhz, uô huôv moz trâu côngv thôngx.

-Lênhx nênhs, chuôz zis thiêz côngv thôngx sir jos heik cxuô lênhx nênhs tsi por têx vuôz tsuôz kiês nênhs trâu tênhx qơư, tsuv por thiêz yưr lir trơưk cui tênhv.

-Cxuô lênhx tsôngv box tsuv phax tar moz cxôngx tsưr ziv nox hâuk txâuk tsơưr pưr, nox ntâu jâuz njuôz, txir ntông, zav nox muôx ntâu vitamin; muôx tsưr ziv uô hâux lưv, xênhz huôx, shâuv thiv thao thiêz so huv đros. Thâuv muôx lênyhxx nênhs trâus moz lok sik njuôs xav trâus moz tsuv ciêr chênhr chox ciês muk qơư y tế chiê tâu seiz njuôs thiêz kho moz, tsi chiê moz cik trâu lênhx nênhs cxênhz jê thiêz côngv thôngx./.

(KTSK-Txâur Vax cxeik nhênhv)