Đác g’dớc bơơn bấc ngai lêy nắc pr’hêl âng pleng k’tiếc pay đoọng đươi vêy pr’đươi âng đoo chr’nắp pa bhlầng. Ếêh râu tước nâu kêi, xã hội hiện đại nắc vêy năl tước pr’đươi liêm choom âng đác g’dớ, nắc đhị t’la sách lang a hay cung ơy vêy xrắ đớc, déh hơnh chr’nắp đác g’dớ choom sát trùng, k’chệêt khuẩn tự nhiên.

     Đác g’dớ vêy bấc đường, bhrợ vi khuẩn chệêt goóh. Lấh mơ, đác g’dớ dzợ bhrợ apêê mô ha dưr đấh cóh a chắc a rang ma nuýh hêê, váih c’lâng a ham t’mêê, tế bào collagen lâng tế bào biểu mô. Lúuc đác g’dớ lâng apêê za nươu hi la, p’lêê p’coo lâng pr’đươi lơơng choom bhrợ dứah băng bhrêy, pa dứah cr’ay. Vêy bấc cơnh đoọng đươi dua đác g’dớ bhrợ za nươu đhị đong, ha dợ cơnh đâu nắc bấc ngai đươi dua:

    1-Siro chanh loom bhrôông chong cóh đác g’dớ: Zúp đoọng pa dứah đâl móh lâng cr’ay mr’lọong

    Luúc đác g’dớ, a hứ lâng chanh loom bhrôông nắc zooi đoọng pa xiêr k’oóh, cr’ay mr’lọong đấh u dứah. A hứ lâng bơr pêê râu za nươu hi la lơơng  nắc cung choom pa xiêr cr’ay cóh mr’lọong, đác g’dớ nắc k’chệêt vi khuẩn. Pr’zợc cung choom luúc lâng đác trà đoọng t’bhlầng k’rơ sát khuẩn, zêl oó đoọng éh, pa bhlầng nắc âm lâng đác zăng puýh puýh.

    2-Đác g’dớ-chanh t’mêê: Pa dứah đâl móh

    Đoong pa dứah đâl đh’móh liêm choom, nắc lêy âm 1 cố đác g’dớ lúc lâng muy xi k’đóh chanh xrắ k’tứi, 2 c’lát chanh t’mêê pị pay đác.

    Cơnh bhrợ: Toong cốc đác g’dớ ooy chảo, luúc m’bứi n’căr  chanh t’mêê xrắt nha nhar, pị bơr c’lát chanh đoọng đha huum ha dang kiêng. Zệê đoọng puýh pazêng râu đếêc dâng 10 phút, pa ghít lêy oó đớc lalấh puýh. Xang đếêc, đớc đoọng chriệt mơ 1-2 tiếng xang nắc t’mọot ooy tọ thuỷ tinh zư lêy. Đhanuôr hêê choom đươi dua pazêng râu đâu cóh 1-2 tuần, lâng oó ha vil ta lắp zư lêy đoọng liêm choom lấh.

    Nâu đoo nắc bhrợ têng cơnh ty đanh đọong pa xiêr k’hir lâng râu buôn n’léh váih đh’rứah lâng k’hir lơơng.

    3-Đác g’dớ-Quế: Zooi đoọng pa dưr c’rơ liêm zập

    Nâu đoo nắc za nươu đoọng t’bhlầng c’rơ muy cơnh tự nhiên, tu luúc pa zưm nắc quế lâng đác g’dớ choom pa xiêr râu cr’ay lâng g’lếêh cóh a chắc. Lấh mơ, đác g’dớ nắc dzợ choom pa xiêr đợ clợơng cóh a chắc lâng ngai l’mặ.

    4-Đác g’dớ-a hứ: Zêl cr’ay p’luung

    A hứ nắc choom zêl viêm mr’cơnh lâng apêê za nươu cóh y học. Lấh mơ, nắc dzợ choom đoọng a ham hooi liêm. Pazưm a  hứ lâng đác g’dớ nắc bhrợ váih râu pa zưm liêm đoọng pa dưr c’rơ ha p’lung.

    5-Ngũ vị hương-đác g’dớ: Pa dứah ca ay k’niêng

    Đươi dua ngũ vị hương tu cóh ngũ vị hương vêy muy hoá chất bhrợ mê, pa xiêr ca ay k’rơ bhlầng nắc Eugennol. Eugennol cung choom zêl khuẩn mr’cơnh lâng đác g’dớ. Đhơ cơnh đếêc, ngũ vị  hương ơy bơơn khoa học đoọng lêy nắc vêy đớc đợ eugenol bấc lấh 20 chu t’ping lâng apêê za nươu, zr’ma lơơng.

     6-Đác g’dớ, cam, sữa: Pa dứah c’đhưl dzung goóh, cr’đoóh

    Pazưm 3 râu nắc đác g’dớ, sữa, cam zooi đoọng c’đhưl dzung goóh, doó lấh cr’đoóh. Sữa vêy bấc Vitamin A, muy chất đoọng n’căr hêê dưr liêm. Cam nắc muy chất bhrợ t’lọ n’căr chệêt hoá học tự nhiên lâng doó bhrợ n’căr goóh. Ha dợ đác g’dớ nắc n’jứah zêl viêm, n’jứah choom pa ngăn n’căr liêm choom.

    7-Mặt nạ đác g’dớ-sữa k’dzúa: Pa dứah k’mọon

    Mặt nạ đác g’dớ-sữa k’dzúa vêy bấc râu liêm choom choom pa xiêr viêm nhiễm lâng t’bấc PH tự nhiên cóh n’căr. Luúc pa zưm sữa k’dzúa lâng đác g’dớ nắc choom zêl khuẩn k’rơ liêm lấh bơr chu đoọng pa dứah k’mọon.

    8-Đác g’dớ lâng đác k’bhuốc: Zooi pa xiêr ca ay lệê la

Dầu k’bhuốc vêy bấc electrotyles choom pa xiêr đhr’năng bil đác- râu bhrợ ca ay lệê la. Pr’âm nâu dzợ vêy quất lâng đác g’dớ đoọng t’bhlầng c’rơ đoọng a chắc hêê.

    9-Đác g’dớ lâng chanh: Pa xiêr đợ clợơng l’mặ a chắc a zân

   Bấc apêê pa chắp lêy đhị đăn đâu lâng nắc ơy moon x’rịa, đác g’dớ choom zúp zooi pa xiêr đợ clợơng l’mặ âng  a chắc a zân lâng chanh cung cơnh đếêc…

    Rơơm đoọng đhanuôr lâng pr’zợc đươi dua vêy bh’nơơn đhị bêl pa dứah cr’ay  đươi dua tợơ pr’đươi âng đác g’dớ!./.

Dùng mật ong chữa bệnh hiệu quả

                                                                                    Theo VietNamnet

     Mật ong được nhiều người coi là quà tặng của thiên nhiên nhờ công dụng kỳ diệu của nó. Không phải đến bây giờ, xã hội hiện đại mới biết đến tác dụng của mật ong mà ngay trong các cuốn sách cổ xưa, người cổ đại đã không ít lần ca ngợi mật ong về khả năng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn tự nhiên của nó.

     Mật ong có hàm lượng đường cao, khiến cho vi khuẩn chết khô. Ngoài ra, mật ong còn đẩy nhanh sự phát triển của các mô bên trong cơ thể, hình thành các mạch máu mới, tế bào collagen và tế bào biểu mô. Trộn mật ong chung với các loại thảo dược, hoa quả và thực phẩm khác có thể giúp tăng khả năng làm lành vết thương, chữa bệnh. Có rất nhiều cách để sử dụng mật ong làm các bài thuốc tại gia, nhưng dưới đây là những cách phổ biến nhất:

     1. Siro chanh đào mật ong: Giúp chữa cúm và đau họng

    Hỗn hợp mật ong, gừng và chanh đào sẽ giúp giảm ho, đau họng cực kỳ hiệu quả. Gừng và một số loại thảo dược khác có thể giúp giảm triệu chứng viêm nhiễm của cổ họng, trong khi mật ong làm dịu và loại bỏ vi khuẩn. Bạn có thể pha thêm với nước trà để tăng hiệu quả sát khuẩn, chống sưng, giảm viêm của hỗn hợp này, đặc biệt công dụng khi uống ấm/nóng.

    2. Mật ong - chanh tươi: Trị cảm

    Để trị cảm hiệu quả, chỉ cần một cốc mật ong, một thìa vỏ chanh xắt nhỏ, 2 lát chanh tươi vắt lấy nước.

    Cách làm: Đổ cốc mật ong vào chảo, thêm thìa vỏ chanh tươi mới xắt nhỏ vào, vắt hai lát chanh để tăng hương vị (nếu thích). Đun nóng hỗn hợp trong khoảng 10 phút, chú ý là để nhiệt độ ở mức thấp. Sau đó, để nguội trong 1-2 tiếng rồi cho vào lọ thủy tinh bảo quản. Bà con có thể sử dụng hỗn hợp này trong vòng 1-2 tuần, và nhớ đậy chặt nắp bình để bảo quản hiệu quả.

    Đây là cách làm cổ xưa để làm dịu cơn sốt và các triệu chứng thường đi kèm với cảm lạnh thông thường.

    3. Mật ong - Quế: Giúp cải thiện sức khỏe toàn diện

    Đây là phương thuốc tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên, bởi cùng với nhau, quế và mật ong có thể chống lại sự căng thẳng quá sức cũng như bệnh tim mạch rất hiệu quả. Ngoài ra, mật ong quế còn có tác dụng giảm cân.

    4. Mật ong - gừng: Chống đau dạ dày

    Gừng có tác dụng giảm viêm nhiễm tương tự như các loại thuộc chống viêm trong y học. Ngoài ra, nó còn kích thích lưu thông khí huyết. Kết hợp gừng với mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp lý tưởng để làm dịu dạ dày.

     5. Ngũ vị hương - mật ong: Chữa đau răng

    Công thức này sử dụng ngũ vị hương vì trong ngũ vị hương có chứa một hóa chất gây mê, giảm đau rất mạnh là Eugenol. Eugenol cũng có tác dụng kháng khuẩn giống như mật ong, tuy nhiên, ngũ vị hương đã được khoa học chứng minh là chứa hàm lượng eugenol cao hơn 20 lần so với các loại thực phẩm/gia vị khác.

     6. Mật ong, sữa, cam: Chữa gót chân khô, nứt nẻ

    Kết hợp 3 thành phần mật ong, sữa, cam sẽ giúp gót chân khô, nứt đỡ hẳn. Sữa rất giàu vitamin A, một chất cơ bản cho làn da khỏe mạnh nhờ khả năng khôi phục và tái tạo. Cam lại là chất tẩy da chết hóa học tự nhiên giúp loại bỏ vùng da khô. Còn mật ong vừa kháng viêm, vừa có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả.

     7. Mặt nạ mật ong - sữa chua: Chữa mụn

    Mặt nạ mật ong - sữa chua rất giàu lợi khuẩn, sữa chua có thể giúp giảm viêm nhiễm và khôi phục độ PH tự nhiên của da. Trộn chung sữa chua với mật ong sẽ giúp tăng khả năng kháng khuẩn lên gấp đôi để trị mụn hiệu quả.

     8. Mật ong và nước dừa: Giúp giảm đau cơ

    Dầu dừa có chứa nhiều electrotyles có thể giúp giảm hiện tượng mất nước - nguyên nhân chính gây đau, mỏi cơ. Thức uống này còn chứa quất và mật ong để tăng cường năng lượng cho cơ thể.

     9. Mật ong và chanh: Giảm cân

    Một số nghiên cứu gần đây đã đi đến kết luận rằng mật ong có thể hỗ trợ giảm cân và chanh cũng vậy…..

     Chúc bà con và các bạn vận dụng hiệu quả các công dụng chữa bệnh từ mật ong ! ./.