Tơlơi pơkă pơđ^ hơnong hiam jơman amăng gơnam [ong huă s^ mơdrô. Hrơi 2, lơ 01-03-2016
Thứ ba, 00:00, 01/03/2016

            VOV4.Jarai- Lơ 28/01/2016, Khoa dêh ]ar ta phrâo k^ hră pơtrun pokă kơ bruă kơtưn pơđ^ hiam, jơman  mơnong [ong huă s^ mơdrô.

Tui hăng hră pơtrun kơtưn pơđ^ hiam mơnong [ong huă s^ mơdrô dưi hơmâo kơnuk kơna ta ngă hră pơtrun 4 mơta hơnong jơman, hiam amăng gơnam [ong huă khom pơđ^ tui, anun le\ Iôt, ia pơsơi, ia kẽm hăng vitamin A.

Hơdôm ia pơđ^ hiam anai khom ngă djơ\ hơnong pơkă mơng dêh ]ar ta pơtrun [udah ngă djơ\ tơlơi phiăn pơtrun mơng kơnuk kơna pơkă kơ tơlơi hơdjă hăng hơđong gơnam [ong huă.

Tui hăng anun, 03 mơta gơnam [ong huă tui anai amra brơi pơđ^ tui djơ\ hơnong kah hăng: 1 le\ hra iôt pioh hơbai a`ăm mă [ong; 2 le\ tơpung hơbơi mi pioh pơkra pơjing gơnam [ong huă, hơmâo lu ia pơsơi, ia kơtang kơ drơi jăn laih anun kẽm; 3 le\ ia rơmă rơtă rơbai hơmâo ia rơtă, ia ik mơng boh ko\ (cọ) yuan pia, ia rơmă asar a`ăm hơbơi, hạt cải hăng ia rơmă hơbơi ngu pơđ^ lu vitamin A, kơnong hơdôm ia rơmă arăng pioh pơkra pơjing mă yua amăng bruă tuh tia pơkra pơjing đô] lui.

Gơnam [ong huă pơđ^ tui ano\ hiam, kơtang hơmâo lăi anun khom djơ\ hơnong pơkă mơng dêh ]ar [udah djơ\ hăng ano\ pơkă mơng tơlơi phiăn dêh ]ar ta pơkă kơ tơlơi rơnuk rơnua gơnam [ong huă, hơdjă hơdjong.

Phun `u kiăng kơtưn hơmâo Iôt amăng hra ta [ong pioh pơhlôm, pơgang tơlơi ruă bơbrah blong ko, tơlơi hưt tơplư laih anun tơlơi ruă kơ[ah hra Iôt ngă rai.

  Kơtưn hơmâo ia pơsơi kiăng kơtang, gơnam [ong anai hơmâo amăng tơpung hơbơi mi, pơhlôm kơ[ah drah laih anun kiăng pran jua ta ru\ glăi tơlơi pơ-ai yua kơ[ah ia pơsơi kah hăng kaih prong, pơ-ai buai, kaih pơđ^ kyar tơlơi pơmin.

Kơtưn ia kẽm amăng tơpung hơbơi mi pioh pơđ^ ano\ dlông kơ drơi jăn, pơhlôm tơlơi ruă amăng ]ơđeh asar, amăng drah, amăng tơlang, ngă tơdu amăng tơlơi pơje\ rơkơi bơnai.

Kơtưn Vitamin A amăng ia rơmă rơtă rơbai le\ kiăng pơhlôm pơgang tơlơi ngă thu ia mơta, hu\i bum mơta laih anun pơsir tơlơi khen, rơwang rơwet yua kơ[ah Vitamin A ngă rai, djru kơ pran jua drơi jăn bong glăi hăng tơlơi ruă nuă kman gah rơngiao tơma amăng drơi jăn.

Hră pơtrun anai, dưi ngă tui mơtam dong mơng lơ 15/3/2016.

 

Nay Jek : Pô ]ih hăng pôr

Tags:

Viết bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC