Nganhx Y têr Sơn La tror uô têx tsưr ziv jông tiv zix

chiê phax tar moz Covid-19

Zuôr xar 2 hli no, hnuz tưs cux li, cxuô zav phưx vưv trâu xênhz huôx tưz tâu bax jông chiê cêv kuôk, nhoz ntơưv tsêr kho moz trâu nênhs moz thâuv muôx yưv trâus moz tâu niêv tix Hoàng Minh Hà, điều dưỡng trưởng khoa moz siz cik tsêr kho moz Đa khoa tỉnh Sơn La bax lok six jông. Têx sir jos viv pêx xênhv li đas jos nhoz qơư chơưv kho xuz thơưx trâu nênhs moz tâu chor y, bác sỹ hâur khoa thiêz chor khoa hâur tsêr kho moz hêik kriê thiêz kriz uô truôx jông: “Lok zuk thiêz cán bộ hâur khoa, tiv pêz zênhx zos qơư xuz thơưx, viv li txơưv muôx nênhs trâus moz li chak mak pêz zuôr chơưv kho ciês”.

Iz chas têx tsưr ziv, lênhx nênhs, chuôz zênhx cxuô zav tâu bax cxix cxuô ntơưv qơư y têr sâuv thax tsav tas nro tỉnh, Ban chox kriê phax, tar moz Covid-19 tỉnh Sơn La li kror yiêz hâur chox kriê ntu no zos qơư chơưv kho cêv kuôk trâu nênhs moz Covid-19 ntơưv tsêr kho moz Đa khoa tỉnh zuôr tâu yêv muk saz đrâuv thax tsav tỉnh chiê tsik uô cik moz hâur tsêr kho moz thiêz txo grêk tsơưs cik moz trâu cưk yuôx. Nhiv no Tsêr kho moz Đa khoa tỉnh Sơn La tsênhv sik côngv đos chor nganhx txơưr đuô chiê lôngx đhok mêir móc, chuôz zênhx thiêz tso chor y, bác sĩ muk paz trâu qơư kho moz no. Zơưv Đỗ Xuân Thụ, giám đốc tsêr kho moz đa khoa tỉnh Sơn La puz pâuz: “Pêz li oz tôv chơưv kho cux li chơưv pax tưz bax jông chiê cxaz chuôz trâu hâux lưv uô tsêr kho moz chơưv kho trâu nênhs moz trâus moz Covid-19. Đros sir jos uô hâux lưv thâuv yêv muk trâu tsêr kho moz no, zuôr sir jos chiê uô  tâu têx hâux lưv hâur ntu caz moz phiv liv nhiv no”.

Pos Nguyễn Thị Kim An, Giám đốc Sở Y têr tỉnh Sơn La puz pâuz: Côngz xưv cơư shâuv phax tar moz Covid-19 đhâu thâuv kriz uô ntơưv Vân Hồ, Mộc Châu, zuôr tror tâu kriz uô cơưv shâuv ntơưv têx huyện txơưr đuô thiêz suôv câuv trâu kaz hli 3. Tas nro nganhx Y têr Sơn La tsênhv sir jos uô côngz xưv phax, tar caz moz, chor đôiv chơưv paz sêi sêiz jor yênhx hnuz hmo; chor trạm y têr xar, phường; chor tsênhv qơư y têr, chor tsêr kho moz hâur tas nro tỉnh tưz bax tâu jông tiv zix./.

(Tuyết Lan-Lik Thox cxêik nhênhv)

Luk heik kriê têx lênhx nênhs trâus moz tso jis thax thâuv txos cheix ntux sor

          Tsuv nox cov txâuk cxuô zav txir ntông trâu luz chêr

          Thâuv txos cheix ntux sor, nênhs moz khênhr lok ntâu hưk, iz chêr gênhs gênhs, tsi muôx jos. Viv li, iz hâur têx hâux lưv tsuv uô chiê muôz siêz đas jos đros lênhx nênhs trâus moz tso jik thax zos tsuv nox cxaz txir ntông, paz luz chêr muôx txâuk đêx. Têx zav txir ntông tâu bác sĩ heik tsuv nox ntâu zos điz cuô, txir đuôx, têx zav txir ntông muôx ntâu cuô đêx...

          Hâuk ntâu đuô

          Iz chas hâuk ntâu đêx, tsuv hâuk cxaz têx zav cuô đêx txơưr. Pir li hâuk yuôx zêx, taz sik tsuv muôz mê njik thax đo đros chiê hâuk. Đêx yuôx zêx zos lok six jông trâu nênhs trâus moz tso jik thax.

Nhạc cắt

          Hâuk cxaz nzir vitamin

          Cungz cxix cxuô vitamin C thiêz vitamin A zuôr paz nênhs moz tso jik thax chuôz cxaz đas jos tir tar têx zav moz txơưr. Viv li, tsuv nox ntâu jâuz blôngx tâuz, tâuv....chiê cxaz nzir têx zav vitamin zuôr trâus trâu luz chêr.

          Tu zuk luz chêr cov hur si

          Iz chas uô jông tsưr ziv nox hâuk chiê tuôr jông đas jos, nênhs moz tsuv tuôr cov luz chêr hur si. Thâuv trâus moz tso jik thax nênhs moz khênhr lok ntâu hưk. Viv li iz hnuz tsuv nzuôr chêr 2 jiês, zôngv yuôx phongx nzuôr chiê phax tar caz moz siz cik.

Nhạc cắt

          Tsi hnar ntâu tris yo

          Tsuv hnar têx chêr tris yo grus tâu hưk chiê luz chêr jông nhoz đuô. Zos hnar têx chêr tris yo grus tsi tâu hưk mak nênhs moz khênhr tơưv poz liêz thiêz khâuk iz chêr, tsi jông nhoz. No cux zos iz tsưr ziv paz tuôr jông đas jos hâur cheix ntux sor trâu têx lênhx nênhs moz tso jik thax.

          Tsi hâuk têx zav đêx muôx cồn

          Lênhx nênhs moz tso jik thax mak tsi hâuk têx zav đêx muôx cồn, tiv zix zos hâur cheix ntux sor. Đrâuv co, nênhs moz cux tsuv ndo njôngr tsi hâuk têx zav đêx muôx tsơưr cafeine chiê taz por đas jos.

Nhạc cắt

          Shâuv thiv thao ntơưv têx qơư đar, lax chuô nziês

          Iz tsưr ziv paz tuôr jông đas jos zos nênhs moz tsuv yax six shâuv thiv thao ntơưv têx qơư đar, lax khiêv. Shâuv hâur qơư greiv zôngx ziv lok ntâu hưk, tsi jông trâu nênhs moz, viv li nênhs moz tso jik thax tsuv shâuv luôv đêx, mul tâus cêr lok sik Yoga chiê muôx tâu đas jos jông đuô.

          Tsưv ziv tsi uô luz chêr trâus saz

          Nênhs trâus moz tso jik thax tsuv ndo njôngr, tsi mul tơư pliêz. Zos môngr tsi jông trâus tul tsi hleik trâus mak lok six riêz nênhs đros thiêz nênhs trâus moz tso jik thax. Zos môngr tsi jông trâus saz li ntơưv, tsuv ciêr chênhr mul seiz njuôs thiêz kho moz.

Nhạc cắt

          Tsi chiê yeiz plaz

          Têx lênhx nênhs trâus moz tso jik thax khênhr yeiz plaz sei. Zos trâus yeiz plaz mak zuôr uô thax muôx hâur chêr txu gris. Viv li tsuv nox têx pluôs mê chiê tsi yeiz plaz. Tsuv nox têx zav nox tsi muôx thax lok sik txir ntông.

          Tsi so qênhz yuôx thax muôx hâur nyar

          Tsuv yax six qênhz yuôx chor thax muôx hâur nyar. Tsuv ndo njôngr hâuk yuôx lơưr six hơưv cui tênhv. Zos pov muôx têx txơưr txar, tsuv ciêr chênhr mul seiz njuôs thiêz njiz cưk yuôx chiê tâu heik kriê huv đros./.

(Thu Thùy-Txâur Vax cxeik nhênhv)