Phênhv “Cxiz kôngz” hnuz xiêz  6/10/2015:

Tsưr ziv phax tar tsik chiê njêl rô phi trâus cik caz moz ơưk thiêz uô qơư tu zus njêk trươk oz saz ntus pak đêx tênhv tênhz Sơn La

1.Xeir qơư thiêz uô qơư tu zus:

* Qơư tu zus:

-Thax qơư ntơư đêx nyiêz, hur; tsi uô hiêv li chas viv têx vuôz tsuôz kiês nênhs li: Xênhz huôx, tsiv uô uz uô no.

-Uô đêz têx qơư khênhr muôx fuôx gox muk lok đhâu.

-Tu zus ntơưv thax tsav pak đêx ntơư tsuv xeir têx qơư muôx đêx ntưk, tsi uô qơư zus trâu têx kror grêiv, đêx tsi hur.

*Tsưr ziv uô qơư tu zus:

-Qơư uô tu zus njêl tsi uô đar đuô qơư muôx đêx tênhr thâuv đêx grêk ntâu yax.

-Iz thax qơư ntơư xor thêir 2-5 qơư zus njêl, iz thax qơư co uô kuôk đêz txix 200-500 thiêr. Têx qơư xor thêir zus njêl sâuv uô iz kro kuôk iz kro txix 10-15 thiêr, hâur kaz qơư tu zus njêl co uô lox mê njik 0,5 thiêr.

2.Xeir nôngz njêl zus

-Xeir têx nôngz njêl chuk, lox siz luôs, tsi trâus to….

-Xeir chor njêl sei đrơưv, khênhr nhoz uô cê iz box, pâuz tâu sei têx tuk tsi đror, lok sik chis pov cêr….

-Xeir chor njêl tsi muôx moz, thâuv qênhz njuôk shuôs tsi pov muôx têx moz li chas.

-Xeir chor nôngz njêl mê njik lox tsơưr, muôx txix 15-20g iz tuk.

Tsôngv box thiêz cưr tix fôngx zưs….! Hâur phênhv no ciêz tov kaz pêz mav tror piêr kriê trâu sơưr đơưk mnôngs lok tsênhv njiêz taz por qơư zus thiêz phax tar moz trâu njêl uô qơư tu zus./.

                                              (Thanh Thủy-Riê  Lâux cxeik-nhênhv)