Ruak cường giáp di urang kumei metian
Tuyến giáp hu makna biak praong dalam bruk chuyển hóa di rup pabhap. Asar thyroxin di tuyến giáp biak rilo dalam rup pabhap, ngak brei bruk trao đổi chất tagok glaong oh daok lagaih. Oh dreih yau dom janih ruak karei, ruak tuyến giáp hu biak rilo ruak karei karei min oh hu ruak halei cambaih laih ngak brei kan dauh mboh ruak. Urang kumei metian bhian njauk ruak cường giáp, biak nguy hiểm ka prein yawa di urang maik jeng yau anek.
Ruak cường giáp di urang kumei metian
Tuyến giáp hu makna biak praong dalam bruk chuyển hóa di rup pabhap. Asar thyroxin di tuyến giáp biak rilo dalam rup pabhap, ngak brei bruk trao đổi chất tagok glaong oh daok lagaih. Oh dreih yau dom janih ruak karei, ruak tuyến giáp hu biak rilo ruak karei karei min oh hu ruak halei cambaih laih ngak brei kan dauh mboh ruak. Urang kumei metian bhian njauk ruak cường giáp, biak nguy hiểm ka prein yawa di urang maik jeng yau anek.
Crah tagei ka uranaih
Meng 6 bilan tagok, tagei di uranaih nyu tamuh tabiak song 20 boh tagei camereip abih nyu tamuh njauk labik tuk uranaih hu 3 thun. Dom boh tagei camereip ini, nyu hu makna biak prong, nyu meda dong ka uranaih mbang rilo pandap, ndom nyai joi song lac bruk caga ka dom boh tagei vĩnh viễn hadei di ni tamuh njauk labik . Biak siam meyah drei pasram ka uranaih thau khik haci hacih tagei, cambuai meng di tuk dok sit, tuk dom boh tagei akaok mereip tamuh tagok. Kadha “ Urang iek ruak” adit ni, kol drei tui pang BS nha khoa tacei jalan crah tagei ka uranaih meng oh ka ginup 1 thun tal 5 thun nye.
Crah tagei ka uranaih
Meng 6 bilan tagok, tagei di uranaih nyu tamuh tabiak song 20 boh tagei camereip abih nyu tamuh njauk labik tuk uranaih hu 3 thun. Dom boh tagei camereip ini, nyu hu makna biak prong, nyu meda dong ka uranaih mbang rilo pandap, ndom nyai joi song lac bruk caga ka dom boh tagei vĩnh viễn hadei di ni tamuh njauk labik . Biak siam meyah drei pasram ka uranaih thau khik haci hacih tagei, cambuai meng di tuk dok sit, tuk dom boh tagei akaok mereip tamuh tagok. Kadha “ Urang iek ruak” adit ni, kol drei tui pang BS nha khoa tacei jalan crah tagei ka uranaih meng oh ka ginup 1 thun tal 5 thun nye.
Dinh dưỡng caga ruak loãng xương ka urang kumei
-Loãng xương urak ini daok lac sa dalam dom baoh ruak bhian gaok di urang praong thun, abih di nyu nan lac urang kumei di umo thun mãn kinh. Urak ini di Việt Nam, tui kuhria mboh hu 2 triệu 500 urang gaok loãng xương saong labaih 150.000 urang jaoh talang kayua loãng xương. Bruk iek ruak loãng xương kan kandah saong lihik jien yau nan ye kol drei njauk pacang caga meng bruk padang jalan mbang menyum siam piah khik ka talang khang kajap. Jaik tal harei urang kumei Việt Nam 20-10 paje, kol drei gam pang kadha vak di BS. Thu Lan ka bruk mbang menyum siam khik ka talang khang kajap piah thau jalan pasang iek ka dom urang kumei anit ranam dalam sang di drei nyeh:
Dinh dưỡng caga ruak loãng xương ka urang kumei
-Loãng xương urak ini daok lac sa dalam dom baoh ruak bhian gaok di urang praong thun, abih di nyu nan lac urang kumei di umo thun mãn kinh. Urak ini di Việt Nam, tui kuhria mboh hu 2 triệu 500 urang gaok loãng xương saong labaih 150.000 urang jaoh talang kayua loãng xương. Bruk iek ruak loãng xương kan kandah saong lihik jien yau nan ye kol drei njauk pacang caga meng bruk padang jalan mbang menyum siam piah khik ka talang khang kajap. Jaik tal harei urang kumei Việt Nam 20-10 paje, kol drei gam pang kadha vak di BS. Thu Lan ka bruk mbang menyum siam khik ka talang khang kajap piah thau jalan pasang iek ka dom urang kumei anit ranam dalam sang di drei nyeh:
Cảnh giác haong dom janih ma túy bahrau
Dom janih ma túy bahrau (ma túy patau, tem lưỡi, nấm ma thuật, hareik Mỹ, lá khát…) daok lac hiểm họa ngan haong dam dara. Kadha “Urang iek ruak” adit ini, khaol drei duah thau ka dom tác hại di dom janih ma túy bahrau ini saong panuac kakei di dom chuyên gia y tế lac manuac sia njauk plaih atah ma túy:
Cảnh giác haong dom janih ma túy bahrau
Dom janih ma túy bahrau (ma túy patau, tem lưỡi, nấm ma thuật, hareik Mỹ, lá khát…) daok lac hiểm họa ngan haong dam dara. Kadha “Urang iek ruak” adit ini, khaol drei duah thau ka dom tác hại di dom janih ma túy bahrau ini saong panuac kakei di dom chuyên gia y tế lac manuac sia njauk plaih atah ma túy:
Dom kadha oh siam di bruk mbang ralo sara
Sara lac pandap mbang biak hu yaom glaong ka pren ya saong rai diuk di anek manuac. Yau nan min, juai mbang ralo sara piah plaih jhak ka pren yava. Kadha “Urang iek ruak” adit ini, khaol drei duah thau ka dom kadha oh siam di bruk mbang ralo sara, abih di nyu lac uranaih:
Dom kadha oh siam di bruk mbang ralo sara
Sara lac pandap mbang biak hu yaom glaong ka pren ya saong rai diuk di anek manuac. Yau nan min, juai mbang ralo sara piah plaih jhak ka pren yava. Kadha “Urang iek ruak” adit ini, khaol drei duah thau ka dom kadha oh siam di bruk mbang ralo sara, abih di nyu lac uranaih:
