10 thu\n kơ anei, klei rua\ goutte (gut) hlăk mâo lu mnuih rua\, dơ\ng mơ\ng [uôn pro\ng mnuih lu hlo\ng truh kơ kr^ng [uôn sang taih kbưi, dôk tal 4 hlăm ênoh 15 mta klei rua\ kreh tuôm h^n. Tơdah amâo mâo ôh hdră mdrao, amâodah mdrao amâo mâo djo\ srăng truh kơ klei amâo mâo jăk đ^ kjham h^n:

Mta phu\n mâo klei rua\ Goutte jing mơ\ng klei mtu\k mtu\l hrip ma\ mnơ\ng tu\ jăk mơ\ng mnơ\ng [ơ\ng hla\m asei mlei, djo\ tuôm ho\ng klei [ơ\ng hua\, kyua hnơ\ng asid uric lu đei hla\m êrah ngă truh kơ klei ksu\n kar urat.

Tơdah urat ksu\n đuôm hlăm k]u\n atu\t klang srăng ngă kơ k]u\n klang mđu], truh kơ rua\, [rư\ [rư\ ngă bi kbu\n khăng bo\k hlăm k]u\n klang…kyuana\n `u ngă kơ klei hd^p mda mnuih rua\ bo\ ho\ng klei dleh suăi. Tơdah urat ksu\n hlăm boh [leh, ngă kơ mnuih rua\ mâo klei rua\ boh tâo lăng hlăm asa\r boh [leh, amâodah bi mđu] êka boh [leh… Du\m mta mnơ\ng [ơ\ng kreh [ơ\ng grăp hruê mâo klei hmăi pro\ng ho\ng klei rua\. }ia\ng dưi `e\ mơ\ng du\m gưl rua\ mơ\ng klei rua\ goutte ngă, amâodah ]ia\ng bi hro\ hnơ\ng klei rua\, brei diih đăm [ơ\ng đei ôh du\m mta mnơ\ng snei:

Mnơ\ng mơ\ng êa ks^:

Kđeh mnơ\ng mơ\ng êa ks^ mâo lu purin, leh kma hlăm asei mlei `u lik jing acid uric. Kyuana\n, tơdah [ơ\ng lu du\m mta mnơ\ng anei djăl snăk truh kơ klei rua\ goutte, amâodah ngă kơ klei rua\ anei kjham h^n êjai, ba klei rua\ ktang h^n.

Kpiê, [iêr:

Mnăm [iêr `u mđ^ lu h^n dua blư\ djăl truh kơ klei rua\ goutte, kyuadah `u amâo mâo djo\ kno\ng mđ^ lu acid uric hlăm asei mlei, lehana\n ngă kơ asei mlei dleh msưh bi kbia\ mta anei mơ\ng asei mlei.

Kđeh ]^m hrah:

}^m hrah (kđeh ]^m biăp, mnu\ prăng, u\n, êmô…) boh nik mnu\ prăng mâo lu purin h^n mka\ ho\ng du\m mta kđeh ]^m mkăn, kyuana\n srăng ngă đ^ acid uric hlăm êrah. Kđeh ]^m ko# jing jăk h^n ho\ng kđeh ]^m hrah, [ia\dah sa blư\ ăt dưi mơh [ơ\ng, amâo mâo djo\ ôh hlo\ng kăm he\ khut khat.

Êa mnăm mâo [ê` hra:

Du\m mta mnơ\ng mmih, boh nik du\m mta mnơ\ng mmih ]o\ng mjing ma\ srăng mtru\t asei mlei mjing lu acid uric h^n, kyuana\n amâo mâo jăk ôh kơ mnuih mâo klei rua\, amâodah ho\ng mnuih ênưih mâo klei rua\ goutte.

Êbu\ng prăng, supler, djam bina, mmao:

Jing du\m mta mnơ\ng [ơ\ng mâo lu purin h^n mka\ ho\ng djam mtam mkăn, kyuana\n ăt srăng hmăi amâo mâo jăk ho\ng mnuih mâo klei rua\ goutte.

Mb^t ho\ng du\m mta mnơ\ng [ơ\ng amâo jăk brei [ơ\ng lu ôh, ăt mâo mơh lu mnơ\ng [ơ\ng jing jăk ho\ng mnuih mâo klei rua\ goutte msei si:

Êa ksâo [ia\ prăi, kphê, ]ê boh kroh mse\ si boh pom, kmu\n, boh krue# kam kuit, djam mtam mtah. Êngao ana\n êtak ju\ jing jăk snăk ho\ng mnuih mâo klei rua\ goutte, lehana\n `u đru bi lik du\m mta acid uric hlăm asei mlei, đru mkhư\ klei ksu\n acid uric. Lehana\n drei mnăm lu êa nanao hlăm hruê, kyuadah êa đru mghaih msir acid uric êbeh, lehana\n bi kbia\ `u kơ ta] ho\ng êlan mơiêk.

Mdrao klei rua\ goutte ho\ng hdră mdrao mơ\ng djuê ana pô:

Du\m hdră mdrao amâo mâo yua êa drao ôh:

Kpit dluih, êyưh, gư\ huyệt, châm cứu. Êngao ana\n, drei dưi ăp dhuôr ho\ng klo\ êa êa\t, drei dưi dhuôr klo\ êa êa\t glhur ana\n mtam, amâodah dưm hlăm kdô lehana\n dhuôr hlăm kr^ng klan ]u\n bo\k rua\, đru bi hro\ klei rua\. Tram jơ\ng ho\ng êa mđao mâo [ia\ hra ăt jing jăk mơh ho\ng mnuih mâo klei rua\ goutte.

                        Y-Khem mblang, răk dlăng.