VOV4.M'nông - Săm ji bôk: dơi do\ng so\k bôh m’hing ta chông mpiăt, nkre lah ngêt du đêt dak duh mpli bôh. Jêh ne\ so\k bum cải bal n’hơ, juh hăch, păt so\t dak, ntruh đêt tâm trôm muh mbra bah si.

Săm mô hăk b^ch: So\k grăp sen nkret đah phe m’êt jêng por, an ntop s^k rchoăl, sa du nar 2 tơ\ ôi n’hanh măng. Siăk măng lah du nkô| nău [ư mô hăk b^ch. Gay [ư bah siăk, knu\ng so\k du n’g^ng cha rih rao kloh, bal n’hơ, juh hăch, păt so\k dak, an ntop du n’hoi dak su\t. Rlak an mu\m lor rnôk hăn b^ch. Tât rnôk u\ch b^ch ri jrih lơi.

Săm ji tiểu đường (lah ji chrăch nju\ng): So\k du mbăt tuh jông, so\k gâm đah dak. Du nar do\ng du nklâm, ngêt dak ri sa tuh. Nkre, so\k du mbăt jăm dak rih, raok kloh, juh hăch, păt so\k dak, du nar ngêt 2 tơ\ ôi n’hanh kêng măng. Mô lah so\k bu\nh mbâng ih kro, juh hăch jêng dak si môi, du nar ngêt 3 tơ\, du tơ\ du n’hoi. Mô lah so\k du mbăt grăp rpuăl, wâr s^n so\k gâm đah dak gay ngêt. Ân njrăng, nu\ih ntư\p ji chrăch nju\ng mô dơi sa rpu\ng kai.

Ji tâm nting tâm n’ăng: Rnôk ji nting rpăk jâng rpăk ty, so\k du n’g^ng cha rih, juh hăch, tâm rđu\k đah 2-3 n’hoi bọt ngo\t n’hanh du ka chok ndranh sơm, wâr an tâm ban jêh ne\ ntă ta ntu\k ji, jêh 2-3 nar mbra bah.

Săm siăk lơh an kon se jêt: Bum cải bal rlat n’hơ, trăm tâm dak s^k 2-3 nar. Du nar so\k du n’hoi, mpli đah dak duh, an kon se ngêt. Mô lah so\k du n’hoi rnga s^n, juh môi n’hanh du đêt cha le\ bal rlat, an tâm glah gâm s^n đah 2 ngan dak. Rnôk ngêt, an tay du đêt dak su\t.

Săm ji jêr nsôr n’hâm, nsôr kho khe ta nu\ih ranh: so\k du rchoăl s^k nglang nklăp du lạng, juh hăch jêh ne\ gâm s^n đêt u\nh đah n’gu\l ngan dak su\t. Jêh ne\ so\k n’gu\l ngan rnga ônh n’hanh du n’g^ng cha rih, juh hăch so\k dak. Ntlơi nja. Tâm rlu\k ndrel, an tâm [oa\t ku\p mô an sial lăp. Du nar do\ng 2 tơ\ ta klong măng, du tơ\ du n’hoi jêt. Mô lah s^l so\k ntô l^t bah play bu\ng, siăt jêt, an tâm ngan đah 2-3 dak su\t, n’hôl an s^t. Du nar sa 2 tơ\, ôi n’hanh măng.

Săm lêt duh nar, nhu\l ndrănh: So\k ntô ka lơ rpu\ng kai r^h, koh jêng mbal jêt, gâm dak ngêt ndơn dak trà tâm nar. Mô lah knu\ng sa rih ntô bah dih bah ntô rpu\ng kai tam đo\ng bah duh yor ji lêt nar lơh, mô lah nhu\l ndrănh bia.

Njrăng n’hanh săm môr ji ntô săk rnôk [ư lo\. So\k du mbăt pih cỏ mực, rao tô tre hăch mh^ng ta jâng n’hanh ty an tât rnôk ntô jêng ônh gu\r. kâp du đêt an ntô kro soăt dơi hăn ju\r tâm dak pah kan. Ăp nu\ih [ư xây jay, rlu\k choih xi măng dơi so\k pih cỏ mực, mh^ng ty gay săm dô al yor vôi xi măng [ư.

             Nu\ih nchih rblang: Y Sưng Phê Ja