Kơrnoat bè sơlơ bơtơl tai phan bơkah tơl pràn tàm phan sa (Dơ\ 3, 01-03-2016)
Thứ ba, 00:00, 01/03/2016

VOV4.K’ho – Kuang gơs gơnăp gơnoar atbồ hơđang rlau jơh dà lơgar pa ki\ ai ngui Kơrnoat cih bè sồr sơlơ bơtơl tai phan bơkah tơl pràn tàm phan sa, 4 phan bơkah tơl pràn sồr pal sơlơ bơtơl uă tai tàm phan sa, tàm hơ\ geh: I-ốt, sắt, kẽm mờ vitamin A. Kơrnoat geh ai ngui mờ lơh jat kờp bơh ngai 15/03/2016.

Ngai 28/01/2016, Kuang gơs gơnăp gơnoar atbồ hơđang rlau jơh dà lơgar pa ki\ ai ngui Kơrnoat cih bè sồr sơlơ bơtơl uă tai phan bơkah tơl pràn tàm phan sa.

Jat Kơrnoat cih bè sồr sơlơ bơtơl uă tai phan bơkah tơl pràn tàm phan sa pa geh Gơnoar atbồ lơgar pa ki\ ai ngui, 4 bơta phan bơkah tơl pràn sồr pal sơlơ bơtơl uă tai tàm phan sa, tàm hơ\ geh: I-ốt, sắt, kẽm mờ vitamin A.

Ală phan bơkah tơl pràn do pal lơh jat jơnau sồr tơl khà măy mok dà lơgar ndrờm pal halà pal dipal mờ jơnau sồr bơh kơrnoat boh lam dê bè ờdo ờdă phan sa.

Jat hơ\, 3 bơta phan sa tơnơ\ do sồr pal sơlơ bơtơl uă tai phan bơkah tơl pràn ndrờm pal bal: 1- Boh ngui nàng sa tơn, ngui tàm tru\ gơm phan sa pal sơlơ bơtơl uă tai boh I-ốt; 2- {òk kòi mi ngui tàm tu\ tru\ gơm phan sa pal geh sơlơ bơtơl tai sắt mờ kẽm; 3- Tơngi thực vật geh dùl tàm ală bơnah tơngi khuah nành, tơngi tờm nha sra, tơngi gar biăp sơbê, mờ tơngi khuah phòng pal bơtơl tai vitamin A, ờ kờp tơngi thực vật ngui tàm broă tru\ gơm phan sa jat broă lơh mờ măy mok.

Phan sa sơlơ bơtơl tai uă phan bơkah tơl pràn pa yal pal lơh geh jơnau sồr tơl khà măy mok dà lơgar ndrờm pal bal halà pal dipal mờ jơnau cih bơh kơrnoat boh lam dê bè ờdo ờdă phan sa.

 Jơnau kờn sơlơ bơtơl tai boh I-ốt tàm boh nàng rơcang sơndră mờ kòp bòm ngko, ngguh ndì, mờ ală bơta ờ niam tàm să jan tài bơh ờ geh tơl boh I-ốt lơh aniai.

Sơlơ bơtơl tai sắt tàm [òk kòi mi nàng rơcang sơndră ờ tơl mhàm ờ tơl sắt mờ bơsong ală jơnau gơ aniai tài bơh ờ tơl mhàm ờ tơl sắt bè croăn, băt dờng, rơgai ờ tơl pràn, bồ tơngoh ờ hoan ngăc ngar.

Sơlơ bơtơl tai kẽm tàm [òk kòi mi nàng sơlơ bơtơl pràn lơh să jan dờng jơnhoa rlau; rơcang sơndră bàr pe bơta ờ niam tàm bơta gơ tam gơl tàm să jan, tam gơl krơi is tế bào, kòp bơtờp bơh phan lơh gơbàn kòp gơmu\t tàm să, ờ niam dờng pràn ntìng, tơrmù jơnau hàm kờn bi\c bài.

Sơlơ bơtơl tai vitamin A tàm tơngi thực vật nàng rơcang sơndră ro mat, lè măt mờ bơsong ală jơnau gơlời wơl bè rơgai, croăn băt dờng, ờ tơl pràn tài bơh ờ geh tơl vitamin A lơh aniai mờ pơgồp bơnah sơlơ bơtơl tai bơta pràn rơcang sơndră mờ kòp bơh să jan dê.

Kơrnoat do geh ai ngui mờ lơh jat kờp bơh ngai 15/03/2016.

Cau cih mờ yal tơngi\t- Lơ Mu K’ Yến

Tags:

Viết bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC